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2017-07-25T20:27:27+00:00
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關於胃病現代人生活節奏快,生理年齡老化、吃太多藥物、飲食沒規律,生活作息不正常、壓力過大,減肥節食,工作應酬等等,都市快生活導致人們或多或少都有點胃毛病。民間有「十人九胃病」之說,有些人以為有胃病不要緊,胃痛了,就去藥店買點止痛藥吃。這種做法是非常不正確的。中醫學非常重視脾胃功能,認為脾胃為後天之本,氣血生化之源,脾胃一旦受傷,就會造成消化吸收不好,身體營養不足,抵抗能力就會減退。以下給大家介紹6種方便在日常工作學習泡飲的養胃飲品,分分鐘跟胃病說拜拜!黑糖薑茶黑糖薑茶對於女性來說一定很不陌生吧,尤其是在那幾天的時候一定少不了他的出現,黑糖薑茶不僅可以暖胃還有有溫經散寒,驅寒作用的作用,對於女性還有老人都有很好的效果。參中堂蜂蜜柚子茶常喝蜂蜜柚子茶有助於養生。柚子是一種營養豐富、非常好吃的水果,含有豐富的維生素C,天然果膠,纖維素、氨基酸和鐵、鋅、鈣、鎂等多種微量元素,這些元素具有開胃怡神、軟化血管、美容養顏等功效紅茶紅茶是全發酵茶,茶多酚含量雖然少,但經過「熟化」過程,刺激性弱,較為平緩溫和,適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。石岩村丁香茶丁香茶,性平,能養胃護胃,常被用於脾胃虛寒,呃逆嘔吐,食少吐瀉,心腹冷痛等。餐前餐后皆可飲用,餐前飲用能為胃部上一層保護膜,讓胃部免受食物的刺激。餐后喝一杯能中和胃酸,幫助消化。自製丁香茶:去藥店買來公丁香、丁香葉、丁香花,搗碎后,用小布包或者網紗袋紮好,作袋泡茶飲。不想動手也在網上購買石岩村丁香茶。桂圓紅棗枸杞茶桂圓枸杞茶,枸杞根別名地骨皮、仙人杖,內含桂皮酸,多量酚類物質,甜菜鹼等成分,性味甘淡,寒,可清熱,消毒止渴,涼血,堅筋,強陰補正氣,治虛勞潮熱盜,還可以調理腸胃。烘焙袋泡大麥茶據《本草綱目》記載:「大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。」大麥茶含有人體所需的17種微量元素,19種以上氨基酸。以上介紹飲品使用起來不用耗費太多時間。錢可以少賺,身體根本不能丟。希望我們能夠重視自己的身體健康,照顧好自己的胃!

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