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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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美味的馬齒莧肉包子馬齒莧相信大家都知道,地里的一種野菜,它有清熱涼血治痢,它還含有豐富的ω-3脂肪酸,對降低心血管病的發生有很好的作用。反正好處多多,最有記憶的就是小時候集體大隊時,夏天把馬齒莧和紅糖一起熬水喝,好像是用來預防中暑,那時太小記不太清了,,,老媽把馬齒莧晒乾來吃,還是很巧合的一件事,據老媽說是湊巧遇到了一大片的馬齒莧,看著嫩嫩的可好了,就拔了好多,怎麼辦呢,也吃不完,沒辦法,晒乾了吧。就這樣,干馬齒莧就有了,老媽拿了些給我,我包了包子,和老媽說很好吃,結果今年老媽不怕麻煩就給我曬了一大包,在老媽跟前就不能說啥好吃,不然我回家老媽指定會給我整很多回來。。。。材料。麵粉,酵母粉,干馬齒莧,五花肉,蔥,姜,鹽,花生油。做法。1,溫水裡加入酵母粉化開,加麵粉和成團,發酵成蜂窩狀即可。2,干馬齒莧放涼水泡開。3,把泡開的馬齒莧洗凈。4,剁碎放到盆里。5,五花肉切碎,肥肉先放進鍋里㸆出油,再加入瘦些的肉翻炒勻。6,加入老抽。7,直接倒入馬齒莧中,加蔥薑末,鹽,雞精拌勻。8,把發酵好的麵糰揪成小劑子,擀成邊上薄中間略厚的圓皮。9,把餡放到包子皮上。10,順邊捏緊。11,包子就包好了。12,二次發酵約20分鐘,放到抹了油的篦子上。13,涼水放包子,開鍋后20分鐘即可。美味的包子出鍋。。峰兒話語。野菜蒸包子時一定要多放些油才好吃。本文為作者原創,未經授權不得轉載

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