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2017-07-25T20:27:27+00:00
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一、【線椒炒雞蛋】主料:線辣椒1把雞蛋3個;輔料:植物油適量鹽適量蔥花少許;做法1.線椒洗凈;2.切成圓圈;3.雞蛋入碗中打散;4.炒鍋中倒油,8成熱時倒入雞蛋液,炒成小塊后盛出;5.炒鍋中再倒一點油,蔥花煸炒出香味后,將線椒圈倒入鍋中扒拉變色;6.將雞蛋倒入鍋中,撒適量鹽翻炒均勻,出鍋;二、【青椒牛肉粒】主料:牛排2塊;輔料:青椒2隻蔥節1段鮮姜7克大蒜2瓣鹽少許黑胡椒粉少許花椒粒少量油適量;做法1.將菲力牛排切成1.5cm的粒;2.蔥姜蒜備好;3.蔥姜蒜切成碎,青椒切成丁;4.熱鍋涼油,放入適量的植物油,丟幾粒花椒爆香;5.將切好的牛肉丁放入翻炒;6.待牛肉丁變色時;7.放入蔥姜蒜碎翻炒幾下;8.放入青椒丁翻炒,待肉丁7成熟時;9.放入適量的黑胡椒粉;10.最後放入鹽翻炒幾下就可以出鍋了;三、【辣椒炒肉】主料:瘦肉200克辣椒100克;輔料:油2湯匙鹽0.5茶匙糖0.5茶匙生抽1茶匙料酒1茶匙蚝油1茶匙生粉1.5茶匙老抽0.5茶匙姜5克大蒜10克青蒜2根;做法1.紅椒和青蒜切小段,姜蒜切小粒,瘦肉切小片;2.加入適量鹽,糖,生抽,料酒,生粉腌制;3.鍋燒熱,放少許食用油,下肉片滑炒,肉片一變色,即可盛出備用;4.再次放少許食用油,爆香姜蒜后,下紅椒炒至斷生;5.調入鹽,使之有底味;6.之前炒好的肉片回鍋;7.加入蚝油提鮮;8.臨出鍋時,把青蒜段放入炒勻,即可盛盤;四、【豆豉蒸排骨】主料:排骨400克;輔料:豆豉10克生粉1大勺生抽2大勺薑絲適量白糖2小勺;做法1.準備好材料,排骨斬成小塊,方便入味。2.排骨倒入生抽。3.豆豉洗乾淨倒入排骨內。4.倒入生粉。5.灑上薑絲和放入白糖。6.用手把所有調料都抓均勻,腌制15分鐘。7.放入蒸鍋內,蘇泊爾電磁爐的蒸檔,時間設置30分鐘即可。五、【干煸土豆條】主料:土豆1個干辣椒適量;輔料:花椒適量蔥3根鹽適量雞精適量食用油適量;做法1.土豆去皮切成大小相同的條,用水泡2兩遍,洗去土豆澱粉;(土豆澱粉容易粘鍋糊鍋)2.鍋內放多點油,大概是土豆條的一半,因為怕炸鍋,我早早地放了鹽中小火炸炒土豆條,期間要小心翻土豆條;3.待土豆條兩面金黃,7-8分熟的時候,將鍋內的油倒出來,土豆繼續放鍋內小火干煸;4.干辣椒切段,大蒜切末備用,放進鍋內和土豆一起干煸,一定要小心勤快地翻動土豆條;5.土豆條360°都金黃過後,加入蔥和雞精,拌勻即可盛出;六、【尖椒釀肉】主料:尖椒5個豬肉餡300克;輔料:雞蛋1枚蔥姜適量生抽1湯匙老抽1茶匙澱粉1湯匙蚝油1湯匙精鹽適量;做法1.準備好食材;2.蔥姜切末,放入肉餡兒中,磕入一枚雞蛋,調入少許生抽、老抽、鹽及香油,充分拌勻,然後加適量澱粉,再次拌勻,拌肉餡兒時要順著一個方向攪拌,讓肉餡兒上勁,這樣它比較抱團,不會鬆散;3.尖椒洗凈切掉柄一分為二。由於我用的尖椒比較長,就把它攔腰切斷了,如果你用的短尖椒,就不要切開了。然後用一根筷子把尖椒的籽掏出來;4.接著釀肉餡兒:仍然藉助一根筷子把肉餡兒塞進尖椒里,要邊塞邊用筷子杵,直到填滿;5.然後再用生抽和老抽及蚝油調個料汁兒,加點清水,不然料汁過於濃稠;6.把塞好肉餡兒的尖椒放進快速電壓力鍋內膽,把上一步中調好的料汁也倒進去;7.選擇無水焗功能,按下開始鍵,十分鐘就好;8.程序結束待其自然排氣后,打開蓋子,取出尖椒碼好,把鍋里的湯汁淋入即可;

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