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去公共游泳池和泡溫泉能令人染上某種性病？近幾年來媒體對乙肝、艾滋病、性病等傳染性疾病的大力宣傳使得部分人對公共場所頗為警惕。作為許多人共用的游泳池，究竟干不幹凈？會不會引起乙肝、性傳播疾病疾病的傳播呢？讓我們先從大家最擔心的病毒開始說起。最常見的經體液傳播的病毒是乙肝病毒，丙肝病毒和艾滋病病毒。對環境的抵抗力非常強，一般的消毒方法，比如低溫和醫用酒精都殺不死它，但含氯的消毒劑以及常見氧化劑可以破壞其傳染性。泳池所用的水至少經過了兩次以上的氯系消毒劑（主要是次氯酸鹽）處理，也有的泳池是採用雙氧水消毒，經過這樣處理的池水通常已不必擔心hbv病毒感染。另外，即使泳池內還有少量活性hbv，在大量水的稀釋下，其經由泳者破損的皮膚黏膜進入體內的幾率也非常非常低。再退一步說，即便有極其微量的hbv碰巧進入人體，也會被人體免疫系統消滅（打過疫苗的人就更不必擔心了），因此，在游泳中感染hbv的可能性接近於0。艾滋病病毒（hiv）和丙肝病毒（hcv）比hbv脆弱很多，在體外存活時間更短，且同樣對上述消毒劑敏感，所以也無需擔心游泳會感染艾滋病和丙肝。性傳播疾病里較常見的是淋病、梅毒和生殖器疣（主要指尖銳濕疣等疣樣病損）。生殖器疣的病原是人乳頭瘤病毒（hpv），主要經性行為、母嬰和生活密切接觸傳播。在公共浴室或泳池共用毛巾、剃鬚刀等個人物品可能導致感染，但未見在泳池中經池水感染的報告。淋病奈瑟菌和梅毒螺旋體對乾燥、寒冷、熱以及常見消毒劑均敏感。因此只要泳池和水進行過必要的消毒處理，一般是不必擔心經游泳傳播的，不過，如果衛生條件不合格，池水也有可能導致淋病或梅毒傳播。公共泳池雖有傳播各種傳染性疾病的可能性，但我們也不必因噎廢食，謹慎行動就能幫我們遠離風險。關於如何最大限度地確保游泳衛生，這裡有幾點建議：01、選擇信譽好，管理規範的游泳館，其消毒措施比較嚴格，衛生情況相對有保障。02、不要在人多的時候去游泳。游泳的人越少，潛在的傳染源也就越少。03、游泳時間不要過長，游泳結束后立即洗澡，可有效防止皮膚病的感染。04、個人物品獨立存放，任何時候都不要與他人共用；不用游泳場所提供的泳衣等貼身物件。微信公眾號-快樂游泳(happy-swimming)毛主席暢遊長江的故事(附有珍貴視頻,請收藏!!!)【爬泳視頻】世界上最流暢的自由泳及自由泳最佳教材(建議收藏!!!)長期堅持游泳是什麼感覺？50歲大媽連續游泳健身20年，如今仍似20歲少女二十分鐘教會你游泳，不會請你轉走全國中國小生預防溺水專題教育(請轉走!!!)常游泳的人，是最可交的朋友......【游泳好處】常游泳的老司機所具有的特質，你都有嗎？各泳姿技巧動作視頻大全（建議收藏！！！)四種常見游泳方式口訣大全（請轉走！）快速學好四種泳姿的途徑蛙泳技術技巧及學習視頻自由泳技術技巧及學習視頻仰泳技術技巧及學習視頻蝶泳技術技巧、學習視頻潛泳技術技巧及學習視頻四種泳姿專業簡單轉身技巧游泳出發技術及學習視頻用正確的方式練習自由泳自由泳的泳姿和打腿練習自由泳划手的5個關鍵姿勢【泳技提高】游好長距離自由泳的五大練習理念和訓練方法【泳技提高】游泳技術的合理性必須具備哪幾個方面【泳技提高】自由泳中存在爭議的十個經典問題【游泳名將】專訪視頻:菲爾普斯極速解密！世界冠軍為你揭秘自由泳的關鍵是什麼讓數百萬人受益的自由泳教學視頻，跟著學准沒錯！自由泳手臂與呼吸的配合自由泳常見的錯誤動作及改進方法!【泳技提高】菲爾普斯教練鮑勃強調自由泳必須注意的八個要點（附自由泳技巧）！「亞洲蛙王」北島康介蛙泳動作研究怎樣提高蛙泳速度？蛙泳腿部動作的六個常見錯誤問題蛙泳划臂動作和整體配合的五個常見錯誤問題初學者學習蛙泳時容易換氣下沉的五種原因和改進方法看看四種泳姿的划水要領【游泳視頻】四種泳姿欣賞正確的游泳姿勢——讓你健身更有效！點擊 閱讀原文 進入游泳裝備