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爛嘴角生活中經常可發現某些人特別容易出現「爛嘴角」，「爛嘴角」雖然不是什麼大病，但對於上班族或社交場達人而言，且不說讓其感覺身體不適，對「面子」的損害程度也足讓其自信減分。爛嘴角≠上火，你是哪種爛嘴角？「爛嘴角」並不是「上火」癥狀的表現，很多人喜歡自行飲用一些清熱解毒的涼茶「下火」，其實這並沒有多大效果。1、口角炎「如有的只是嘴角處出現乾裂，這種情況是口角炎。其主要是因為天氣寒冷，容易使口唇、口角周圍皮膚黏膜乾裂，周圍的病菌乘虛而入造成的感染；膳食中攝取的維生素減少，導致維生素B缺乏性口角炎的發生。2、皰疹如果有的是在口唇周圍出現紅斑基礎上的集簇狀小水皰，很快水皰破裂形成糜爛面或淺表潰瘍。病人常會感覺不同程度的疼痛，幾天後皮損乾燥結痂，不留疤痕。這種情況是皰疹。皰疹是患者感染了單純性皰疹病毒所致，一般病毒隱藏在神經節里不會發病，當在勞累體弱、感冒生病後人體免疫力下降就會發病。有些人發病時還會引發神經性的疼痛，比如引發頭疼、牙疼等。因而使用像阿昔洛韋這種對皰疹病毒具有特殊親和力的抗病毒藥物內服外治更有針對性，療效比清熱解毒的中藥要有效得多。「無論哪種原因引發的爛嘴角，都不要用舌頭去舔嘴角，因為唾液在嘴角處殘留，容易形成一種高滲環境，導致局部越發乾燥，從而發生糜爛。」另外，如果得了爛嘴角，一定要注意休息，熬夜、精神壓力大等情況會使人體免疫力下降，進而增加病情加重與反覆的可能。爛嘴角、起泡反覆發作，到底是為什麼？一句話就是口角炎的發生是缺乏維生素B，口唇皰疹是感染病毒所致。另外，皰疹屬於自限性病毒感染，只要不繼發感染，即使不予治療也可在一周后痊癒，因而不少患者對此不太重視，沒有早期治療和按醫囑完成整個療程的病人很多，這是口唇皰疹日後反覆發作的主要原因之一。如果一年內反覆發生5次以上的口唇皰疹，說明患者的免疫力已經比較低下，此時，應該予以高度重視，及時請醫生治療，調理體質，改變不良生活習慣。怎麼預防爛嘴角？應多吃新鮮的蔬菜水果，少吃煎炸燥熱辛辣之品，適當運動，保證充足的睡眠時間，保持情緒愉快，學會自我緩解壓力，多飲水，多喝蜂蜜、牛奶、百合雪耳糖水等滋陰潤燥的飲料，可有效預防「爛嘴角」。