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冬季夜晚，一盆熱水泡腳，緩解疲勞又能養生。可沒想到，不是人人都適合泡腳，糖尿病人是不適宜泡腳的！1為什麼糖友不適宜泡腳？因為糖尿病患者泡腳容易加重病情。在水過熱的時候，熱水會刺激我們的神經，使血管擴張，造成血液流通加快，導致心臟的負擔加重。由於糖尿病患者的神經內膜毛細血管是阻塞的，所以會引起神經病變，這樣就使糖尿病患者的的神經傳導發生障礙，導致糖友不能很好地避開外來的機械損傷和溫度損傷，所以糖友在泡腳的時候，很容易就會被熱水燙傷。另外，由於糖尿病人動脈粥樣硬化的發生率較高，下肢的動脈粥樣硬化及血栓可使血管出現節段性阻塞，再加上血小板聚集力增強，血液粘稠度增加，微循環發生障礙而引起足部缺血，所以糖尿病患者的腳被燙傷后不容易痊癒，進一步會發展至潰爛、感染，甚至壞死。2一定要泡腳的話，注意哪些事項1、溫度不宜過高為避免燙傷，糖友泡腳時溫度不宜過高。臨床上可以看到糖尿病患者在37°C以上的水溫時會出現水泡，所以糖友泡腳水溫要比常人低，以37℃為宜。2、泡腳時間不宜過長糖友每次泡腳在15分鐘左右最為適宜。泡腳時間不但不會增加療效，反而容易引起疲乏，甚至會引發虛汗造成虛脫。另外，泡腳的時間在晚上定在睡前，更有利於休息時肝臟的排毒與解毒。3、過餓或過飽不宜泡腳過餓過飽的時候均不宜泡腳，因為這會影響消化功能，引起胃部不適；還會加速身體的血液循環，造成頭暈頭痛等現象。4、泡腳后需把腳擦乾糖友泡完腳后，記得一定要用毛巾將腳部擦乾淨，因為如果不擦乾，容易造成感染。擦乾之後，還需要在腳上塗抹護膚品，防止腳部乾燥，引起皸裂。小貼士：如果糖友病情嚴重，千萬不能盲目泡腳，盲目泡腳不僅不會起療效作用，而且還會加重病情，所以一定要在醫生的指導下進行。