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2017-07-25T20:27:27+00:00
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點擊上面的藍色字體「中藥材養生百科」再點擊「關注」這樣您就可以查看更多中藥材養生知識。完全是免費訂閱,請放心關注!辣木茶是把辣木的枝葉和辣木籽,按照一定的比例科學調配出來的保健食品。 」辣木」的各種營養元素都非常均衡,它所含的鈣質是牛奶的4倍,蛋白質是牛奶的2倍,鉀是香蕉的3倍,鐵是菠菜的3倍,維生素C是柑橘的7倍,維生素A(胡蘿蔔素)是胡蘿蔔的4倍。是不可多得的「天然全營養「食物」。辣木茶:新興的保健飲品辣木是一種高營養、多功效的植物。辣木茶是把辣木的枝葉和茶葉調配出來,或把辣木葉與辣木籽,按照一定的比例科學調配出來的養生食品。目前,市面上比較多見辣木綠茶、辣木紅茶、辣木普洱茶等。綠茶最適合身體陽氣充足,易上火的人。紅茶、普洱有暖胃的作用,最適合陽虛、脾胃虛寒人群。綠茶清明潤口,紅茶甘醇潤腑臟,更有辣木茶則香醇味厚,滋養內里,助氣補益。辣木茶不含普通茶類的咖啡因,中正平和,是絕佳的日常代茶飲品。辣木茶中附含的鉀、錳、鉻,以及精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等微量元素,都可以活化細胞增強免疫力,有助於分泌胰島素和調節血糖,有效地抗氧化、拮抗自由基,可控制癥狀、緩解病情,甚至擺脫糖尿病的困擾。 「辣木茶」豐富的微量元素,除了用於治療糖尿病外,還有豐富的保健養生功效。不僅可用於降低血糖,還可以保護胃黏膜、預防骨質疏鬆症、抗腫瘤、降高血壓、預防脂肪肝、酒精肝。促進睡眠、增強免疫力、提神醒腦、增強消化、頤養脾胃、消除疲勞、抗憂鬱,功效顯著。辣木茶「現如今也已成為歐美日中等國家的新興保健飲品。↓↓↓ 辣木茶的功效! 健脾養胃,改善睡眠:辣木能幫助消化,有利尿通便和解熱作用,能及時補充人體所必須的多種氨基酸和礦物質,有效改善睡眠、健脾胃,補充能量。解酒護肝:辣木籽含有較多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,同時可加快人體新城代謝,快速排出肝臟「負擔」,特別適合飲酒人士。提升五臟之氣:辣木籽一食得五味,對人體九大系統都有一定的改善作用,食得的五味分別對應人體五臟,堅持吃辣木,能逐步改善人體五臟失調,恢復健康活力。抵抗疲勞:富含氨基酸、鋅、鐵等微量元素,有效的補充人體能量、消除疲勞,更有提神、醒酒、清火、排毒的之功效。降脂減肥:辣木含有高量的白氨酸、高鈣、高蛋白等。吃辣木減肥,減掉的是脂肪而不是蛋白質,高鈣又是減肥飲食的重要條件。辣木葉營養豐富,同時不含膽固醇,實在是減肥、降脂的理想食材。預防動脈硬化等血管疾病辣木富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6,這些成分均有助於預防動脈硬化,能讓血管變得年輕。其中,β-胡蘿蔔素和維生素C有抗脂質氧化、預防動脈粥樣硬化的作用;葉酸和維生素B6有助於降低血液中半胱氨酸水平,避免其損傷動脈血管。保護心血管辣木葉片、果實和根含有平衡血壓和膽固醇的功能成分:Ghasi等研究表明,辣木葉能分別降低高脂鼠的血清、肝臟和腎中的膽固醇14.35%、6,40%和11.09%,並增加15.22%血清蛋白。預防痛風有助腎臟排泄。辣木有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。辣木茶的食用方法!1、放入適量茶葉用開水泡可直接飲用,每日飲1—2茶包。2、泡辣木茶,配1—3粒辣木籽一起食用(可按個人需求增減粒數)先咀嚼一粒辣木籽,再喝辣木茶,效果不錯。文章整理:微信公眾平台:中藥材養生百科(zycysbk)關注健康,關注養生了解三七的更多常識

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