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蒲公英茶含有豐富的蛋黃素，尤其善於清肝熱，敗肝火。可以預防肝硬化，增強肝膽的功能。黑苦蕎茶苦蕎茶可減輕肝細胞中的轉氨酶等可溶性酶因從細胞中漏出，提高它的抗氧化和抗自由基的作用。冬瓜荷葉茶脂肪肝是由於長期過高熱量攝入，肝細胞內脂肪堆積過多所導致的病變。因此控制飲食很重要，冬瓜荷葉茶減肥效果很好，刮油去脂，能預防和消除脂肪肝。紅豆薏米茶如果濕氣聚集於肝臟遲遲排不出去的話，會給肝臟造成極大的負擔，而紅豆薏米是眾所周知的祛濕小能手，能夠有效祛除體內濕氣，達到保護肝臟的目的。野葛粉「肝臟是最沉默的器官」，野葛粉是對肝臟具有很好保養作用的天然食物，可以減輕毒素對肝臟的損害，對人體的肝臟腸胃都有很好的養護效果。茉莉花茶茉莉花有「理氣開郁、辟穢和中」的功效，可以促進肝氣循環，緩解肝鬱，有清肝明目的功效。皇菊花茶這種珍貴的皇菊花茶中含有豐富的硒元素，具有平抑肝陽、清肝明目的功效，能夠修復肝臟細胞，養護肝臟的效果不錯。黑蒜這個黑不溜秋叫做黑蒜，口感香甜軟糯，挺好吃的，含有豐富的微量元素硒，可以通過參與血液的有氧代謝，清除毒素，減輕肝臟的解毒負擔，從而達到保護肝臟的目的。