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╱吃巴適╱宅在家裡，匆忙上下班一個人住，找不到想說話的人間歇性失語這種時刻，食物能填飽你的肚子更能治癒你的孤獨。 一個人的餐桌，也可以有更多選擇；一個人的生活，也可以很精緻溫暖；即使是一個人也要很嚴肅的對待自己的胃說到一人食很多人最先想到的就是日料店喜豚豬排喜豚的裝修，有餐廳不多見的古樸氣質。一盞明燈配一套簡約風桌椅。周圍的牆壁透著暖黃色的光，一杯一筷都安安靜靜。這裡的一份套餐含一整塊炸豬排，外層金黃酥脆，內里卻無比嫩滑，除了豬排和飯，套餐里還有超大份沙拉、口感純正的味增湯、爽口醬菜，而且除了豬排其他都可以免費再續。套餐一人享用剛剛好，一塊外酥里嫩的豬排配一口秋田小町的米飯，這樣就很幸福了。有環形吧台的日料店大概是最適合一個人去的地方了，當小小的座位上一個挨一個地坐滿了人，你品嘗著超級新鮮的刺身和熱騰騰的拉麵，孤獨瞬間便成為了一種別樣的享受。上善本味的花樣招牌卷，融合三文魚、芒果、蟹子等，吃起來很有層次感，最後帶點酸甜，口感豐富而細膩。● 人均：74元雷門拉麵半開放式的餐廳，紙糊燈籠，小小的格局，一大碗拉麵，就是自己一個人的暖心晚餐。雷門的拉麵都是用大骨湯熬制，湯很濃，點單時候他們會仔細詢問愛好。比如面的軟硬，湯的濃淡，走不走蔥之類的，挺好的，這樣吃起來比較舒心。● 人均：45元當然除了日料店成都還有很多美食一個人也能吃得很幸福南洋1898一人食推薦：紅咖喱雞肉飯、現烤吐司這家專做馬來西亞簡餐的小店，店內只有十個座位，每到飯點最是熱鬧，一個人去吃一點也不會尷尬。老闆是土生土長的馬來西亞人，每上一道菜，都會好心地提醒你並且告訴你，怎麼樣吃才是馬來的傳統。他家的馬來飯，擺盤精緻，能夠吃出星級餐廳的feel口感正宗，能濃濃的海域味道，重點是價格也便宜。除了馬來招牌椰漿飯，這裡還有香味獨到的紅咖喱雞肉飯，亞參叻沙等美味特別的馬來特色餐，以及用現烤吐司做出的各類爽脆布朗和旋風脆，馬來的白咖啡也是必須。● 人均：37元艾瑪小廚一人食推薦：黑椒牛肉焗飯、法式紅酒燉小牛肉環境小清新，菜品都是營養搭配，菜品分量還超足，價格還便宜，一人食最佳去處！雖說價格便宜但是每樣菜品都很精緻，法式紅酒牛肉使用上等高原氂牛肉過油鎖汁，用紅酒加多味香料文火慢燉12小時，肉質耙軟，吃起來有淡淡的酒香但是不醉人。傳統西式黑椒牛肉混搭了一些中式調料，烹飪出獨特的艾瑪自有風格的黑胡椒氂牛肉焗飯，四中學生些的最愛。● 人均：49元● 地址：君平街89號附9號（近人民公園）孚樂FOOOO奧克斯廣場的一樓入口的一家人氣餐廳，當然你也可以說它是西餐廳、咖啡館、小酒吧。空餘時刻，一個人來這裡小酌一番，從美食到飲品，從早到晚，從正餐到休閑...俗話說比薩好不好，拉起來看看拉絲如何就知道。這款比薩真真兒夠勁道，吃起來非常有嚼勁，而且牛肉味很出彩。● 人均：87元● 地址：高新區錦城大道奧克斯廣場1樓4號入口無 早一人食推薦：日式咖喱牛腩飯、義大利肉醬面這家叫做「無早」的店，就在黨鈀街上。這條距離繁華春熙路不遠的街，卻因為這些獨立書店和咖啡館，變得溫柔和安靜。儘管面積不大，卻裝了上百本世界各地的獨立出版物，店主Rosa還細心地將頭頂的管道包了起來，防止撞傷。典雅的環境，舒服的氛圍，可口的餐食……無一不是單身文藝青年的最愛。這裡有顏值頗高的甜點小吃，也有廣受好評的主食正餐。● 人均：60元● 地址：成都市青蓮上街5號附1號沙拉瘋子主打健康輕食的沙拉瘋子是追求營養低卡的食荒者們一人食的不錯選擇。這家開在水碾河U37裡面的店，整體裝修敞亮簡潔，牆上的手繪創意十足，全都是做沙拉要用到的食材。沙拉品種多口味還一級棒，每一款沙拉都有相匹配的醬汁，酸甜的蜂蜜柚子醬，火辣的墨風莎莎醋油汁，總有一款能俘獲你！吃完還能順帶逛逛u37，或者找個特色十足的咖啡館閑坐發獃，也是十分的愜意。● 人均：43元 如軒海鮮粥 一個人的時候能喝上一碗粥，整個人都會變得很溫暖。這家店寬敞明亮，還有隨處可見的各類綠植裝飾，舒適的桌椅，柔和的燈光，精緻的木雕屏風，可以在這種優雅的環境下，品嘗正宗廣式美味，這才是人生一大享受。店裡有各種正宗的廣式餐點，特別是粥品每碗料都足足的。小編重點推薦海鮮粥，海參Q彈，鮮蝦回甜細嫩，乾貝鮮香無比，一碗下肚就無比滿足了。● 人均：68元● 地址：青龍街27號鉑金城2F一人食推薦：牛肉鐵板面、滷肉飯套餐一家從名字上看就非常可愛的店。經營中餐，以便食輕食為主。店雖小，但裝潢精緻，整面牆的森系塗鴉加簡潔的木質桌椅都透露出一股文藝小清新氣息。最重要的是，這家店一直營業到凌晨兩點，是一個人來吃宵夜的好地方。簡餐有很多的面類和飯可以選擇，面的分量都很足，口感勁道，滷肉飯的滷肉澆頭做得很香，飯是用的做壽司的米做出來的，品質蠻贊。加點爽脆甘香的泡菜~那味道~食得飽，口無異味，回味無窮喲~壹小館·皇城老媽有人說，一個人吃火鍋大概是最孤獨的事情；而這家店，將讓你對這個觀點說不。小清新的裝修風格，一人分量的沸騰的鍋底，足以構成一頓令人滿足的飽餐。除了環境很簡單幹凈以外，和傳統火鍋店不一樣的是，這裡都是用的小鍋，一人一個的這種。可能有很多人會覺得這樣就失去了火鍋很熱鬧的意義，但是這種就更適合一兩個人想要吃火鍋，但又不太好點菜的情況。● 人均：套餐--90/人 自助--140/人● 地址：春熙路太古里東里2331一個人也可以光明正大的獨自用餐不必在意其他人的異樣眼光照顧好自己最重要哦~別急，還有潮粉福利來溫暖你~珮姐，勾起最原始的火鍋記憶紅油、辣椒在九宮格裡面翻滾、跳躍端上來牛油香氣撲鼻煮上一兩個小時紅亮的湯色不會有絲毫的變化獨具一格的菜品：鮮鯽魚、腎四寶……每一道菜都值得點環境更是古色古香，青磚白牆，木桌條凳名聲大噪的重慶珮姐老火鍋勾搭小潮妹帶你去尋找最原始的火鍋記憶活動人數：11人活動商家：重慶珮姐老火鍋體驗時間：2017年3月2日18：30名單公布：2017年3月1日15：00在小潮妹（)微信朋友圈公布中獎體驗名單文 | 小婊妹部分圖文來源：大眾點評、網路（如有侵權，聯繫刪除）聯繫電話 | 4008168290商務合作微信 | wenziyaowo77往期熱門回顧：▼戳原文，更精彩！