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痛經是困擾許多女性的常見癥狀，卻非常折磨人。嚴重時無法正常工作和學習。那麼經常痛經的女性除了要注意保暖外，還可以試試下面這個方子。取新鮮向日葵花盤 60克（或者晒乾的 30 克），用水煎煮後去渣，加紅糖30克調勻，分2～3次飲用，連續服用了幾次，馬上即有好轉（糖尿病患者慎用）。痛經在臨床上除腹痛外還常伴有坐卧不寧、面色蒼白、四肢厥冷等癥狀，腹部感覺有一股寒意。尤以青年婦女多見，其發生多因血瘀、氣滯、寒凝所引起，治療當以活血、理氣、散寒。為什麼向日葵盤有如此效果呢？根據《中藥大辭典》記載：向日葵花盤，藥性甘、寒，歸肝經，功用清熱平肝，止痛止血；主治高血壓病、頭痛頭暈、耳鳴、脘腹痛、痛經、子宮出血、瘡疹等。花盤研末用黃酒送服，可治療功能性子宮出血；紅糖是未經精鍊的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，性溫、味甘，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，適合月經不調、血虛的女性服用。以上做到這些只是起到一個輔助治療、緩解的作用，想要徹底根治痛經還需專業治療。查找微信：82923223 經驗豐富的醫師在這裡等你，一對一治療，歡迎諮詢。