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關注我，回復「菜名」，就能找到菜譜↑↑↑↑↑↑文章來自好豆App作者：田園不同搭配的炒米飯用雞蛋包裹，好吃又營養，蛋包飯很盛行不足為奇。給傳統蛋包飯稍加改革，讓蛋包飯營養更豐富，更加美味，口感更好。家裡有許多海苔，平常記不起吃，用來做蛋包飯。大片的海苔用來做包飯很是不錯，酥脆的海苔包飯後變的很有韌勁。五彩繽紛的炒飯用海苔、雞蛋包起，口感很豐富，既有雞蛋的柔軟，又有海苔的韌勁，鮮香的味道也非常宜人。海苔蛋包飯用料：海苔20g、雞蛋120g、米飯100g、玉米粒40g、豌豆40g、胡蘿蔔50g、蝦仁70g、油、鹽步驟：1、玉米粒、 豌豆、蝦仁從冰箱取出解凍，胡蘿蔔洗乾淨，備好雞蛋、 米飯2、玉米粒、 豌豆放到微波爐打熟3、胡蘿蔔、蝦仁回刀4、海苔鋪在案板上備用5、起油鍋，雞蛋入鍋煎6、煎好的雞蛋餅放在海苔上7、再起油鍋，蔥碎入鍋煸香，蝦仁入鍋炒8、胡蘿蔔入鍋炒9、玉米粒、豌豆入鍋炒10、加鹽炒11、米飯入鍋炒12、炒均勻盛到雞蛋餅上13、用雞蛋海苔將炒米飯包好14、收口在下，在面上划十字刀15、裝盤即可享用小貼士1、炒飯食材搭配依據個人偏愛2、玉米粒、豌豆不易熟，要在炒飯前加工熟。關注「好豆」回復以下內容試試：孕婦 / 備孕/嬰兒/老人/兒童/糖尿病 感冒/ 減肥/美容 /祛濕 /月經/ 養胃 牛肉/餃子/西紅柿/ 宮保雞丁/ 火鍋煲湯/秋葵 /烘焙 /海鮮 /披薩 /沙拉戳「閱讀原文」下載好豆App，家的味道就在你身邊