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腰椎間盤突出症是骨科門診最為多見的疾患之一，也是腰腿痛最為多見的原因。腰椎間盤突出症的臨床癥狀 根據髓核突(脫)出的部位、大小以及椎管矢狀徑大小、病理特點、機體狀態和個體敏感性等不同，其臨床癥狀可以相差懸殊。臨床上以持續性腰背部鈍痛為多見，平卧位減輕，站立則加劇，在一般情況下可以忍受，並容許腰部適度活動及慢步行走，主要是機械壓迫所致。持續時間少則2周，長者可達數月，甚至數年之久。另一類疼痛為腰部痙攣樣劇痛，不僅發病急驟突然，且多難以忍受，非卧床休息不可。此主要是由於缺血性神經根炎所致，即髓核突然突出壓迫神經根，致使根部血管同時受壓而呈現缺血、淤血、乏氧及水腫等一系列改變，並可持續數天至數周(而椎管狹窄者亦可出現此征，但持續時間甚短，僅數分鐘)。輕者表現為由腰部至大腿及小腿后側的放射性刺痛或麻木感，直達足底部；一般可以忍受。重者則表現為由腰至足部的電擊樣劇痛，且多伴有麻木感。疼痛輕者雖仍可步行，但步態不穩，呈跛行；腰部多取前傾狀或以手扶腰以緩解對坐骨神經的張應力。腰痛、腿麻真煩人，簡單有效防治腰間盤突出的方法！注意腰部保暖，腰間盤突出壓迫神經，會正常神經水腫和發炎，腰背部肌肉緊張，整個腰部血液循環下降，神經對外界刺激的敏感性加強。冷空氣的刺激不利於腰部血液流通，刺激神經而加重腰椎間盤突出癥狀，使疼痛加重。所以我們的腰部防寒保暖，並且可以進行腰部熱敷或針灸、磁療促進血液循環，幫助緩解疼痛癥狀。這是腰椎間盤突出症的注意事項之一。當你的親人有腰間盤，風濕骨病的，一定要去維 bdfh7745這裡了解知識，送禮必備，為長輩的健康獻上一份愛