Zi 字媒體

茶樹菇性平，甘溫，無毒，益氣開胃，有健脾止瀉功效。具有補腎滋陰、健脾胃、提高人的免疫力，增強人體防病能力的功效 竹蓀益氣補腦，寧神健體，補氣養陰，潤肺止咳，清熱利濕。 淮山健脾益胃，益肺止咳By 真馜花 【豆果美食官方認證達人】用料茶樹菇 20克竹蓀 6條淮山 20g豬肉 400g水 2.5升螺肉 適量蜜棗 2個做法步驟1、準備材料，淮山泡水，竹蓀泡軟，茶樹菇泡軟，螺肉已焯水2、豬骨焯水洗凈3、茶樹菇泡軟後去蒂4、瓦煲里將2.5-3升水煮沸，加入所有上述材料，還有薑片5、蓋蓋中大火煲15分鐘，轉中小火繼續煲1小時即可6、成品7、成品8、成品小貼士此湯為4-5人份量豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。