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「奇異果是一種營養價值極高的水果，其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，能有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡。被譽為"水果之王"、"維C之冠"哦。想減肥的MM們，可以多喝「奇異果檸檬汁」。」主料:奇異果2個青檸1個輔料:蜂蜜2勺奇異果檸檬汁的做法1.準備好材料。2.取1個半奇異果去皮后，切粒備用，剩下的奇異果切成2毫米左右厚度的片。3.把切好的奇異果放入料里杯內。4.倒入適量礦泉水(漫過果肉)。5.倒入蜂蜜。6.擠入檸檬汁。7.用料理機打碎。8.打好的奇異果濾去果肉只取果汁。9.用一個奇異果去皮后切片貼在杯壁上。還有餘下的直接切碎果肉。10.把果肉放到杯底，再把果汁慢慢倒入玻璃杯內，放入冰塊即可。烹飪技巧奇異果性質寒涼，脾胃功能較弱的孕婦不要經常食用，以免引起腹痛腹瀉。食用奇異果后一定不要馬上喝牛奶或其它乳製品，以免引起腹脹、腹瀉。