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據有關資料調查顯示，在4歲到12歲孩子當中，差不多有百分之十五的小孩會時不時地在半夜「環遊」房間，發生這樣的原因是這些小孩不能順利的將沉睡階段過渡到做夢的睡眠狀態。往往是因為心裡緊張還會加重夢遊的現象。家長們千萬不要忽視孩子的這些舉動！ 有些人誤認為孩子在夢遊的時候能夠控制自己的安全。 其實不是這樣，深夜裡遊走的孩子實際上毫無方位感可言。如果你的孩子總在夜晚起床「散步」，你應該採取一些安全防護措施，例如關好窗戶、不要讓孩子睡高床、要鎖好房門等。另外，最好不要喚醒夢遊的孩子，而是靜靜地把他們領回床上。 通常，這類睡眠障礙不需要治療，最遲到了孩子的青春期夢遊的癥狀就會不治而愈了。 通過以上的內容家長對夢遊有了一些新的了解，如果不放心，也可以諮詢醫生，幫助孩子做些訓練，防止夢遊發生。但有一點很重要，在孩子發生夢遊症狀后，最好請醫生幫助診斷究竟是一般的夢遊還是癲癇症，因為它們的癥狀很相似。千萬不要誤診而耽擱治療的最佳時間！