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學做早餐，輕鬆搞定！↑↑↑早餐食譜大全做法每天喝一碗養生小粥，健康整個冬天香菇素有「菇中之王」、「蘑菇皇后」、「蔬菜之冠」的美稱。它有提高機體免疫功能、延緩衰老、防癌抗癌、降血壓、降血脂、降膽固醇的功效。蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。秋天溫度轉涼，是許多疾病複發和產生的雷區，這時候煮上一鍋蝦仁香菇粥是最合適不過的了。1 準備材料材料：米半碗 蝦10隻 香菇3個 油菜三棵 香油 鹽 胡椒粉 香蔥2 煮粥先熬粥，我用壓力鍋，米掏洗后加4碗左右的水，沒有的話用正常的電飯煲或者電飯鍋均可，掌握好火候。3 熬粥時準備熬粥時間，把香菇切片，油菜洗凈切丁或末，香蔥切末4 放入配料待到粥差不多煮好時，放入蝦仁和香菇，煮3、5分鐘。5 放香菜然後加入油菜末，煮約1分鐘，不喜歡可以不加哦。6 調味最後加鹽，少許胡椒粉調味，淋少許香葉增香，撒上蔥末即可。7 成品