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香蕉沙拉（6-8個月）食材：熟透的香蕉1/3支，優格1勺。做法：1.香蕉去皮后，在碗中碾成泥狀。2.調入一勺優格，攪勻即可。優格含有乳酸菌，有利於寶寶的腸胃健康。香蕉含有豐富的微量元素，有潤腸的效果。香蕉要控制食量，以免寶寶出現滑腸現象。水果沙拉（10個月）食材：罐頭黃桃1片、蘋果1片、梨1片、優格1勺做法：1.將黃桃、蘋果、梨切成小粒。2.將切好的原料拌在一起，淋上優格。水果切成玉米粒大小，以防止寶寶發生危險。胡蘿蔔土豆沙拉（10個月）食材：土豆1/5個、胡蘿蔔1/5根、奶油1勺、沙拉醬2勺做法：1.將胡蘿蔔、土豆煮熟煮軟。2.將熟胡蘿蔔、土豆切成小碎粒。3.將胡蘿蔔塊和土豆塊混合放入盤內，淋上沙拉醬。胡蘿蔔含有豐富的維生素A，有利於寶寶的視力發育。