3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合

Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
加入好友
生活中的不良習慣容易引起疾病,誘發癌症的壞習慣有哪些呢?壞習慣一:吸煙減壓→肺癌吸煙有害健康是大家都知道的,但是很多人卻仍然會用吸煙來減壓,一個人吸煙時,他所影響的不只是自己一個人的健康,因為研究表明,吸二手煙對人體的危害堪比直接吸煙,而兒童被動接受「二手煙」后的危害更大。壞習慣二:不吃早餐→膽囊癌不吃早餐其實也是一個很不好的生活習慣,現在很多年輕的上班族往往不吃早餐就出門。但經常不吃早餐是導致膽結石和膽囊癌的誘發因素。壞習慣三:熬夜工作→乳腺癌、前列腺癌最新科學研究發現,在通宵上班的女性和男性中,乳腺癌和前列腺癌的發病率高於日常上班人群。壞習慣四:貪吃肉類→乳腺癌英國一項研究顯示,過多消費加工肉類食品,可能會增大乳腺癌的風險。壞習慣五:久坐不動→胃癌世界衛生組織發布的報告指出:每年有200多萬人因長時間坐著不動而死亡。報告還預計,到2020年全球將有70%的疾病是因坐得太久、缺乏運動引起的。壞習慣六:多性伴侶→宮頸癌近幾年來,宮頸癌的發病年齡逐漸年輕化。年輕女性發生宮頸癌的其中一個原因與性混亂有關。壞習慣七:劣質衛生紙→婦科癌變有些女孩子平時在穿著打扮上非常注意,捨得花幾百幾千買新衣服和化妝品,但在選擇衛生紙這樣的細節化商品時,卻不太在意,往往揀廉價便宜的買。殊不知,有些劣質衛生紙雖然顏色亮白,是因為其中添加了熒光增白劑或滑石粉,長期與皮膚接觸容易引發白血病。還有的用廢紙經過漂白后加工而成,很可能含大腸桿菌、肝炎病毒等。所以對小小的衛生用品千萬不能掉以輕心,一定要選購正規品牌的產品,不要因追求一時的廉價而傷害了自己的一生健康。壞習慣八:心寬體胖→結腸癌、前列腺癌等心寬是好事,體胖卻需要提高警惕。一些癌症與肥胖有關,如結腸癌、子宮內膜癌、前列腺癌、乳腺癌等。因此,要注意飲食結構,加強運動,控制體重,減少體內脂肪堆積。重疾不重高主任建議:要注意生活中的小細節,來避免癌症的發生。

本文由yidianzixun提供 原文連結

寫了 5860316篇文章,獲得 23313次喜歡
精彩推薦