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以下幾個關於啤酒的真相你了解多少？等量情況下，啤酒的熱量比大多數飲料低一項調查顯示90%的英國人認為半品脫啤酒的熱量高於一小杯葡萄酒而事實恰好相反一品脫啤酒（酒精含量4%）的熱量只有182卡低於一杯葡萄酒（250毫升）197卡的熱量單跟紅葡萄酒來比的話啤酒也是沒在怕的差不多等量的紅酒和啤酒啤酒所含的卡路里是紅酒的一半和其他含糖飲料比啤酒的優勢就更明顯了差不多量的果汁、汽水所含熱量都比啤酒高甚至一塊蛋糕、半個披薩的熱量都要比一品脫啤酒高一杯啤酒的脂肪含量比一塊朱古力低四分之一的英國人認為一品脫啤酒所含脂肪比一塊朱古力要高但真相是45克的牛奶朱古力有13.9克脂肪而一杯酒精含量為4%的啤酒是零脂肪的啤酒含糖量比可樂、咖啡還要低一品脫啤酒只有2.5克糖遠遠低於一罐可樂所含的34克糖一杯茶拿鐵所含的21克糖一杯卡布奇諾所含的35克糖至於現在超流行的各類奶茶平均含糖量在每杯34克主編只想說，啤酒可能是更健康的飲料因此，低糖、低熱量、零脂肪的啤酒可以說是很傷心了還有人認為，啤酒肚是喝啤酒喝出來的其實「啤酒肚」的成因是不合理的飲食習慣真正的「啤酒肚」是肚子上堆積了很多脂肪脂肪的堆積來源於過量的能量要麼是能量攝入太多要麼是能量消耗太少與喝啤酒沒有直接和必然的關係