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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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現在隨著生活水平的提高,市場競爭也是越發的激烈,在職場上男性應酬就成了相當頻繁的事情,而應酬就少不了要喝酒。喝酒對身體的影響是非常大的,嚴重的話還可能會出現各種併發症,比如陽痿。如果每天的酒精攝入量過多,甚至還會出現脂肪肝等現象,並且一些病症會不斷的提高,影響我們的身體健康。那麼,男人喝酒有哪些健康喝法?1.溫度要適宜很多男性朋友一到了夏天就喜歡喝冰啤酒,總是大快朵頤,其實飲酒溫度的適宜是非常的重要的。喝啤酒的溫度應控制在12℃至15℃左右,這時味蕾初打開,正能體會到啤酒的醇香與爽口,而又不會太顯苦;而且,在這個時候酒香和泡沫都處於最佳狀態,飲用時爽口感最為明顯。溫度過低的啤酒不僅不好喝,而且還會對人體產生一定的刺激,影響健康。2.大口快速飲其實喝啤酒不像是喝紅酒,我們不需要品酒,最好就是大口大口的喝。啤酒不宜細飲慢品,應該大口快速地喝,建議一口至少要喝到15毫升以上。這主要是由啤酒的特性和口感決定的,首先啤酒的醇香和麥芽香剛剛倒入杯中時是很濃郁、很誘人,若時間放長,香氣就會被揮發掉。其次啤酒在剛倒入杯中時,有細膩潔白的泡沫,它能減少啤酒花的苦味,減輕酒精對人的刺激。3.飲用要適量喝酒雖然提倡大家大口大口的喝,但是千萬不要喝得過多,最好就是注意自己的適量飲酒措施。啤酒是低醇、低糖、富有營養的保健性最佳飲料之一。但是啤酒中畢竟還是有一定的酒精含量的,所以還是以適量飲用為佳。根據營養學家計算,每人每日攝入乙醇的安全量為每公斤體重1克。這個數量,即會引起興奮現象。每天的酒精攝入量過多,會對我們的身體造成很大的傷害,所以每天的攝取量一定要適度。最好不要喝醉,在自己能夠控制的情況下,盡量不要喝酒,以免對身體造成很多的傷害。

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