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很多人經常發生牙齦腫痛，即使在不進食的情況下，牙齦也會很痛，嚴重的在刷牙的時候還會出血，讓人十分苦惱，牙齦腫痛是什麼原因造成的呢？牙齦腫痛是什麼原因造成的牙齦炎、牙周炎：是牙齦腫痛最常見的原因，一般是口腔衛生不良，清潔不徹底，導致牙菌斑牙結石堆積，對牙齦造成刺激從而形成口腔炎症，出現牙齦腫痛的癥狀，每當炎症加重時，腫痛會更加明顯。蛀牙：如果有蛀牙沒有及時治療的話，就會形成牙髓炎，傷到牙髓神經，引發根尖周炎，從而引起牙齦腫痛。食物鑲嵌：如果牙縫比較大，或者是假牙邊緣不密合的話，進食時容易造成食物鑲嵌，如果不注意清潔時間久了，就會引起炎症，從而導致牙齦腫痛，同時還伴有口臭。內分泌原因：一些女性在內分泌失調，以及月經期、妊娠期的時候由於體內激素的變化，內分泌環境變化就會引起牙齦腫痛的情況。身體性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、壞血病、血友病、惡性貧血等疾病也會有牙齦腫痛出血的癥狀。單純上火：上會也會導致牙齦腫痛，如果天氣乾燥，人體的唾液分泌減少，呼吸道乾燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物時就很容易上火，也就會出現牙齦腫痛。速效止牙齦腫痛5竅門一、含漱方鹽水漱口：取鹽1匙，開水小半杯，攪拌使其溶化，待冷卻后，頻頻漱口，每可解燃眉之痛。因為鹽水既可清除殘留口腔內之食物殘渣，又能消炎殺菌解毒。蜂礬含漱方：露蜂房5克，白礬3克。水煎待溫，含漱。1日4次，每日1劑，用至痛除。二、冷敷用濕冷毛巾或冰袋、冰塊敷近牙齦腫痛部位的臉頰部。每次約15分鐘，1天3～4次，可起緩解疼痛作用。三、掐合谷穴用指甲或指尖掐壓合谷穴（拇指骨與食指骨交叉處），可使牙齦腫痛減輕或消除。左側牙齦腫痛掐右合谷，右側牙齦腫痛掐左合谷。四、姜灸法鮮姜1片，艾絨2～3壯。鮮薑片切成五分硬幣大小，置合谷穴或牙齦腫痛穴（掌面第3、4掌骨距掌指紋1寸處），艾柱放薑片上，連灸2～3壯。左側牙齦腫痛灸右側穴，右側牙齦腫痛灸左側穴。仍不止，可同時灸頰車、下關、絲竹空，上頜牙齦腫痛還可配四白，下頜牙齦腫痛還可配承漿。