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一、大姨媽怎的也拖沓了 要說女人這輩子，最大的冤家就是大姨媽了。怕她來、怕她不來、怕她來了鬧事、怕她來了不走……無論哪個，總能把人折磨得七葷八素。 很多女性朋友反映，一到中年，大姨媽似乎也「虛弱」了，該她走時時拖拖拉拉、淋漓不盡，量少，呈咖啡色，得用好幾天的護墊。前幾天量還算正常，周期也正常啊。這老是滴滴答滴答的 ，老公也老是向我投來奇怪的眼神，不會真得了啥怪病吧？ 大姨媽老是拖沓不走，中醫稱為「經期延長」，是指月經周期基本正常，行經時間超過7天以上，甚至淋漓半月才凈的癥狀。基本檢查不出器質性病變，多是由氣虛、血虛、血瘀等引起，但也是提示體虛的重要報警器。 二、此症要和「崩漏」、「功血」區分 這還要和「崩漏」相區分。月經淋漓不盡，叫「漏」，是指點滴而下的出血。「崩」是指出血量很大，病勢迅猛的非月經周期的子宮大出血。 崩漏是月經周期、經期、經量發生嚴重失常的病證，除陰道流血淋漓不斷，甚則延續數十日或數月不等之外，還有周期紊亂。 這種還要和功血相區別。功能性子宮出血表現為月經周期不規律、經量過多，而經期延長周期是規律的。 在不是月經周期的時候，如果出血總是淋漓不盡的，要保持警覺，要盡量做相關檢查，如果氣味異常，下腹部有不舒服的感覺，甚至有異常分泌物，要去檢查排除是否有惡性病變的可能。 三、單純淋漓不盡為哪三宗 1、 首先是虛，久病多虛。無論腎虛還是脾虛，都是正氣不足，這是主要原因，而且腎虛脾虛能互相轉化，因為身體是一個整體。 當脾腎不足，則無力固托，就是托不住了血了，因此就會異常出血。 2、往往會有熱 多數情況會如此，因為熱迫血行，這種熱未必是實熱，往往是虛熱，比如陰虛導致的虛熱，使得血液循行出現了問題。 3、有瘀血。大家會好奇，有瘀血不是會堵住嗎？怎麼會出血？ 這就好比一條小溪，如果你在溪水中間給放了一塊大石頭，把溪水的通道給堵住了，那麼溪水會怎麼辦呢？它會流出溪水原來的通道，漫出來，越過石頭。同樣道理，當瘀血出現了，血液也會像溪水一樣，流出原來的通道，這就是經期延長了。 四、對號入座，你的「姨媽尾」是哪種 1、氣虛證 癥狀：量多質稀，氣短懶言，舌淡苔薄。氣虛火衰不能化血為赤，故經色淡而質稀 2、血熱證 一般情緒波動比較大，容易著急上火 1)虛熱證 癥狀：經色鮮紅，質稠，咽干口燥，潮熱顴紅，手足心熱，大便燥結，舌紅苔少。 2)濕熱證 癥狀：帶下量多，色赤白或黃，或下腹熱痛，舌紅苔黃膩。 3、血瘀證 脾氣暴躁或情緒低落的要重點對照 癥狀：經色紫黯，有塊；經行小腹疼痛；舌質紫黯或有瘀點。 五、艾灸該如何調理 主穴：隱白、大敦、血海、三陰交。 隱白、大敦穴： 三陰交： 配穴： 氣虛加足三里、脾俞、氣海 血熱加行間、地機清瀉血分之熱 血瘀加曲池、膈腧、脾俞、合谷 地機穴： 曲池穴： 有位灸友就抱怨自己大姨媽老是拖拖拉拉，加上最近工作勞累，體質明顯感覺變差了。 讓她把舌頭照片發來，一看，明顯的濕熱證，給她配了幾個穴位，灸后的當月，經期就由原來的12天變成了8天，目前正在積極艾灸恢復中。 六、艾灸后經期延長咋回事 有些灸友會在經期艾灸，然後直接導致的情況就是經期延長，經量變多。其實我們一直不建議經期艾灸，因為是活血的，所以艾灸后很容易導致出血更多。但是如果經血少，經期就可以艾灸。 當然，也有很多灸友反映，在開始艾灸的時候，也沒有在經期艾灸，但經量啥的都會變得異常。這種情況有二，一是屬於艾灸的排病反映；二是可能方法錯誤，艾灸不要只灸腹部，造成陰陽失調，做灸時間也要把握，以免傷了陰液； 七、不是大病，是報警器 月經淋漓不盡這種癥狀，在女人中年以後還是很普遍的。雖不是大病，但也是提示你體虛的報警器。 這種情況多是有氣滯血瘀的體內環境，這就是產生各種腫瘤、囊腫、炎症的根源。 1、 易出現膜下長肌瘤。子宮肌瘤會導致經期延長，但反過來，經量淋漓不盡，子宮環境寒濕也會導致肌瘤產生。 2、易發生感染：此時陰道長期受到經血刺激，極易產生婦科炎症，而且會反反覆復。 3、若持續半月不凈，可能會轉為崩漏，發生貧血，氣血不足對女人殺傷力太大，還能導致體內的鈣、鐵等元素流失缺乏 如果您有更多灸療方面疑問，或者想第一時間了解我們的灸療資訊， 可以關注我們的微信公眾號：艾灸匠心居（或者直接搜索aijiu591）