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最近，微信問我寶寶問題的家長裡面，要數積食的寶寶最多了！中醫有這麼一句話，叫：脾胃傷，則百病出！我想很多人都聽過，九成以上的寶寶脾胃傷，是因為積食，啥是積食呢？積食就是吃多了，很多家長，有的是全職媽媽，有的是爺爺奶奶，一天到晚在家裡沒事做，最喜歡的就給關心寶寶吃飽沒有，總是給寶寶喂吃的，一日三餐少不了，水果蔬菜零食，各種喂啊！寶寶不積食才怪呢~寶寶一積食了，便秘，上火，口臭、眼屎多、舌苔厚膩、咳嗽什麼都來了！家長們就知道止咳，降火，卻不知道根本原因在哪裡，所以常常是反反覆復，不得根治啊！夏天的時候，有一個湯，特別能夠治寶寶積食，寶寶吃完飯喝一碗，積食就沒了！我一個星期要給寶寶喝個三次，寶寶基本沒有積食過！給大家看看！用幾小塊山楂，洗乾淨這些雞內金是寶寶爺爺平時宰雞時贊起來的我用了五六粒山楂，兩塊雞內金洗乾淨后把雞內金捏碎加入一小塊冰糖，這樣口感好點加入大概一碗水的量，開火煮，煮滾十分鐘左右就可以了倒出來碗里有小半碗這麼多因為加入了雞內金，山楂水有點苦味，寶寶喝得那個小臉都皺了這個全家人都可以喝的，要是寶寶怕苦，就加多一點糖，總之味道還是不錯的！我自己做中醫育兒師已經有20多年了，尤其是對於食療、推拿方法特別感興趣和有研究！家長們如果發現晚上寶寶睡覺的時候經常踢被子，長期打鼾，摸一下手腳冰涼，容易出汗，早上起床的時候，口臭，眼屎比較多，下眼袋紅腫，或者鼻翼兩側發青，嘴唇發紫，舌苔不正常，厚厚的，黃黃的...這些都說明，寶寶已經快要生病了，或者是體質很不好，脾胃功能很差，如果不及時護理呢，容易拖成大病，甚至是反反覆復就很難根治了，家長們這個時候可以把寶寶具體的癥狀，你像舌苔的照片，飲食情況告訴我，我就可以根據寶寶具體體質情況，免費出一個定製的護理方法！家長們自己在家就可以用簡單的食療或者推拿給寶寶調理體質了，不出半個月，寶寶體質就會越來越好，以後就會很少生病了，我很願意無償將我的經驗和方法分享給大家，有任何問題也可以隨時問我！好啦，有問題ertui532問我哈~希望寶寶們都健健康康！！