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很多患者對排卵障礙的理解都是認為：這跟多囊卵巢綜合征、持續性無排卵、黃體功能不足的女性有關。但真的是這樣嗎？不不不~其實有相當一部分的正常女性也會出現短暫的排卵障礙問題。而這一病因卻跟我們的「腦袋」有關。在人類的大腦底部，緊貼著一個小小的腺體組織，是調節人類內分泌活動的高級中樞，被稱為：下丘腦。向下連接的一個上窄下寬的柄狀結構，叫做：腦垂體。（圖：下丘腦和垂體的大致結構）下丘腦面積雖小，但同時接受來自大腦皮層以及外周神經衝動的調節，能夠合成神經激素，是控制我們生殖功能的神經中樞。你可以理解為：當女性出現比較大的情緒波動的時候，會影響這個月的排卵；當女性在營養不良的時候，會延遲月經初潮。目前的研究已經證實，影響暫時排卵障礙的原因可能在神經中樞。● ● ●下丘腦性不排卵下丘腦性不排卵的原因有以下幾種方面，分別為：精神勞累或過度緊張、體重過輕或過重、劇烈運動、神經性厭食和藥物性因素。1、精神勞累或過度緊張嚴重的精神勞累或過度恐懼、憂鬱等均可導致下丘腦不排卵。那麼對此這種情況我們該怎麼解決呢？對於精神類的疾病，應該去醫院接受正規的治療，關於過度緊張和憂鬱的問題，我們應該學會調節自己的情緒，多和朋友出去逛逛街，看一下電影之類的，相信對緩解精神緊張和治療憂鬱有一定的幫助。2、體重過輕或過重女性過度消瘦或過度肥胖均可引起下丘腦功能紊亂而引起無排卵。相關數據表明，體重減輕10%-15%或身體脂肪消耗1/3，均會引起無排卵及閉經。因此對於那些追求一瘦再瘦的女性，若不想自己的卵泡發育不好的話，千萬別再「盲目」進行減肥，達到健康的體重即可。正常體重的計算公式：體質指數=體重（公斤）除 身高（米）的平方 kg/m2即： BMI = 體重 / （身高）2，正常體重的體重指數 = 18 – 25。3、劇烈運動劇烈運動（如：劇烈的健身、跳舞，跑步等）可干擾下丘腦GnRH的脈衝式分泌，導致可逆性排卵障礙及閉經。應對方法：只要停止劇烈運動即可恢復。4、神經性厭食高發人群是25歲以下的年輕女性，她們往往自我強迫性厭食或拒食等，此時體重將會下降25％以上。應對措施：不能因為追求苗條的身材，就忽略了自己身體的健康，要合理安排生活作息，科學健康飲食搭配。5、藥物性因素長期服用氯丙嗪、避孕藥等藥物，可抑制下丘腦分泌GnRH，引起無排卵、月經紊亂及閉經，從而會阻礙排卵等。應對措施：停葯即可。綜上所述，排卵障礙可不僅僅是「卵巢」的局部問題，還與上游的神經中樞的調控有密切的關係。同時由於神經中樞調控功能複雜，其導致的排卵障礙治療起來困難重重，需要患者與醫生的充分配合。