Zi 字媒體

功效：補氣益氣、調理腸胃、滋陰補陰、開胃消食、降血脂、降血壓、清熱去火、抗衰老辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質，它可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食慾，促進腸道蠕動，幫助消化。辣椒所含的辣椒素，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪積存，有利於降脂減肥。土豆片炒青椒的做法土豆切片後涼水沖洗青椒洗凈掰塊鍋中油熱后加蔥花爆香倒入土豆片和青椒翻炒，加生抽、鹽、醋加少量水翻炒出鍋土豆片炒青椒烹飪技巧土豆切片後用涼水沖一下，去除澱粉口感清脆。這個菜，補氣益氣、開胃消食、降血脂、降血壓、清熱去火、增加食慾，家人都愛吃 土豆片炒青椒