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很多人因為生活壓力大，經常熬夜，吃辛辣的食物導致毒素堆積從而形成痘痘，而痘痘形成了之後如果不及時處理的話會造成痘印，坑坑窪窪的非常影響美觀，有些人為了消除痘痘和痘印在他們身上耗費了大量的經歷！而始終不見好不但不好痘痘越來越多最後無法控制！一丶何為痘痘痘學名痤瘡，是一種常發於青少年的皮膚癥狀。但是也擋不住過了青春期的人們一直長痘不停，我們稱為「偽青春期」人群。一般有痘的人，臉上必會出現或深或淺的痘印甚至痘坑，嚴重一些的還有痘斑、痘疤的存在，實在是影響形象那麼小編就來告訴你張痘要注意哪些讓你祛痘不留痕！1、日常護理每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。洗臉既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。2、飲食方面要多喝水，一天八杯水這個大家早有聽聞把，水是體內代謝必須的介質，非常重要，同時，喝水也有技巧，裡面要加點檸檬汁，或者放片檸檬來泡水喝，這樣會更容易吸收，讓你的皮膚更加白嫩。3、內外調理相互配合外用洗臉，內用一些排毒產品，起到改善皮膚質量的作用。同時可以調節神經系統、、運動系統、消化系統。讓你由內而外攻克痘痘難關！聖恩：PFHL0011