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北京中醫藥大學 王西嶺教授首先明確」癥狀加重」中的「癥狀」的定義。通常意義上來說，腰椎間盤突出症的主要癥狀是腰部疼痛，並可放射至下肢。同時伴或不伴有局部及肢體的活動障礙。既然問題中沒有明確指出具體的癥狀類型，故本文僅依據腰突症的典型癥狀作答。1.受涼對疼痛加重的作用原理一般認為：腰突症的疼痛主要與神經根受壓及局部代謝產物堆積有關。當膨出/突出的椎間盤成分位移至腰椎的某一神經根位置時，即可對此神經根造成壓迫。此時會引起該神經根所在位置（腰部）以及其所支配區域（下肢）的疼痛。疼痛性質多尖銳，可被描述為針刺樣或閃電樣。脊柱系統的穩定有賴於椎體外韌帶、肌肉的支持。受涼可導致病變椎間盤附近韌帶、肌肉組織的循環水平下降，此時會帶來兩個後果：第一，韌帶、肌肉的纖維組織的彈性和支持力下降， 中醫對此精闢地概括為「寒主收引」； 第二，局部循環水平下降，代謝產物堆積增多。第一種情況會導致椎間盤受壓加重，從而進一步加重神經根的受壓，此時就表現為腰部及下肢的放射性銳痛加重；第二種情況代謝產物堆積增多，具體表現就是腰部酸痛。2.受涼對活動障礙加重的作用原理同樣的原理，受涼使得局部的循環水平下降。此時韌帶、肌肉的支持力和韌性下降，其活動能力自然降低。同時循環水平下降導致的代謝產物積累增多，也會引起活動障礙。 3.夏季要特別注意：夏季 很多腰椎間盤突出症 的患者發病是由受涼引起的。夜間睡覺時空調開得過大，室內溫度過低引起，有的是睡覺時不關窗戶又不注意蓋被子結果夜間溫度下降引起，還有一些是過於貪涼直接在地板上睡覺引起的。腰椎間盤突出症引起的活動功能受限、腰部疼痛、下肢酸痛脹麻、腰腿膝部位的遊走性串痛、鈍痛，坐骨神經痛等的癥狀，給患者的工作和生活帶來諸多不便，可以採用 冷消泰貼，是傳承數百年的腰突驗方，是國家非物質文化遺產，對腰突的治癒率達到了90%。另外，如果因為受涼引發椎間盤突出，可以進行熱療，比如艾灸熱療，熱水袋，多洗熱水澡等。