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隨著人們年齡的不斷增長，發生骨質增生的幾率也隨著增加，骨質增生是常見的骨科疾病，建議患有骨質增生的癥狀朋友，一定要及時治療，若是沒有，在日常生活中也要採取預防措施，下面跟著王九正健康醫師來了解一下。一、骨質增生的5大治療方法1.按摩與牽引按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛作用，牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用，不能達到治療的目的。2.針灸針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。3.手術治療手術治療不是骨質增生的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。4.直流電藥物離子導入法主要由導入藥物離子的藥理特性決定，直流電藥物離子導入法充分發揮了藥物的作用，但因導入藥物為液體，易揮發，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。5.西藥治療目前西醫對本症尚無有效的治療藥物，常採用對症處理，但實踐證明這些治療方法均不理想，只是治標而不治本，病情易複發。二、骨質增生的5大預防措施1.健身運動腰椎骨質增生的預防主要是堅持長期的各種健身運動，這對防止中老年骨質疏鬆症和骨質增生症是十分有益的。2.勿長時間久坐長期坐位工作與學習者，可調式靠背椅使坐位時腰部有所依靠，連續坐位姿勢超過1小時者，應起立活動一下腰部。3.及時治療關節的損關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關係。由於骨折複位不完全，造成關節軟骨面不平整，從而產生創傷性關節炎。4.按摩是一種自我按摩運動，以促進腰部的血液循環，緩解肌肉的僵硬和緊張。5.減少腰部受損傷、受潮平時多注意腰部保暖，不要讓腰部受潮。文章出自微信：wjz6930