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出血是血小板減少患者的主要臨床表現及危害，除了積極有效的治療外，從各個方面及時預防出血也是患者日常生活中的重點。在飲食方面要知道哪些食物更適合血小板減少患者。聽聽專業人士，著名的中西醫結合血液病專家史淑榮主任告訴你可以通過吃來補補：富含維生素C、K的食物可以多吃維生素C是保護血管和降低血管通透性的必需物質，維生素K可增加凝血因子的水平，有利於凝血和止血。富含維生素(維生素食品)C的食物有：新鮮蔬菜、水果，特別是西紅柿、桔子、蘋果、鮮棗等;富含維生素K的食物有：菠菜、豬肝等。維生素C、維生素K均不耐高溫，在烹調時不宜高溫和時間過長。必要時可將維生素C溶劑或片劑加入食物中食用。高蛋白食物可以多吃由於失血致使大量的蛋白質喪失，故需補充高蛋白質的食物，如：豬肝、雞蛋、瘦肉、牛奶等。如果是出血多或嚴重貧血的病人，尚需補充富含造血原料食物和補鐵飲食。有些食物是血小板減少患者不宜吃的，比如：1、辛辣刺激性食物，煙酒等。2、粗糙、堅硬和對胃腸道有機械性刺激的食物，要避免食用，以免對口腔黏膜和牙齦刺激，進而加重出血現象。飲食調補對治療疾病起到重要的作用，合理的進食能幫助患者減少出血，補益身體。配合科學規範的中西醫結合治療，能更好的使患者康復。如果需要了解更多關於血液病的科學防治知識，不妨直接關注微信公眾號：北京血液病研究院