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許多女性在生完寶寶以後，體質大不如從前，經常容易出汗，如果在這個時候沒有充足的休息就非常容易感冒，雖然感冒在普通人看來是一件很小的事情，但是感冒會影響到寶寶的哺乳問題，所以讓新媽媽很棘手。許多新媽媽都困惑，如果自己吃了感冒藥還能不能給寶寶餵奶？ 其實新媽媽在感冒的時候依然是可以給小寶寶餵奶的，因為感冒並不會傳染給寶寶，每個人生下來的時候都已經有一定的抗體，如果實在擔心或者病情很嚴重的話就在餵奶的時候戴上口罩，或者讓家人照顧寶寶，這樣自己有充足的時間休息，才能更好地養病。 但是因為新媽媽吃的任何東西都會轉化成乳汁進入寶寶的體內，所以如果新媽媽感冒的話，在挑選藥物的時候一定要注意，或許可以採用食療的方法讓感冒慢慢消失，身體恢復健康。感冒分兩種，一種是病毒性，一種是細菌性。如果是病毒性的感冒可以服用一些用中藥成分的沖劑，比如說板藍根，或者喝雙黃連口服液。如果是細菌性感冒的話就要用青霉素。但是這些都不會對哺乳產生任何影響。 新媽媽感冒以後，在飲食上一定要做出調整。盡量做到清淡，容易消化而且營養全面。 感冒以後每天需要補充足夠的水分。因為水分可以幫助人體進行新陳代謝，所以能夠將臟物儘快排出體外，有利於身體恢復健康。而且喝水還能夠解決喉嚨干癢的問題。如果不喜歡喝白開水，還可以通過燉一些冰糖雪梨來清熱，也可以把新鮮的水果榨成果汁飲用。一般來說，辛辣的食物最好不要吃，因為這個時候腸胃比較脆弱，所以最好吃些容易消化的東西。新媽媽這個時候體質比較差，如果每天補充足夠營養的話，抵抗力也會增強。 維生素C對感冒恢復有很好的效果，所以可以多食用一些富含維生素C的蔬菜水果，比如說奇異果或者橙子。在以下給大家介紹幾個治療新媽媽感冒的食譜。 白菜蘿蔔湯：首先準備250克的白菜心，60克的白蘿蔔，將這些切好以後放入鍋裡面燉煮，好了以後放入15克的紅糖，然後就可以食用。 糯米蔥粥：準備糯米100克，熬成粥以後，再快熟的時候放入蔥白，然後便可以食用，但是不能在空腹的時候吃。