Zi 字媒體

我是一位抑鬱病人，我親身體會了五年抑鬱症的痛苦和可怕。不得不說抑鬱症非常的難纏，不好治，反反覆復的發作，每次都比上次嚴重，堅持吃藥病情依然時重時輕，重的時候那種萬箭穿心般的痛苦，用生不如死來形容再合適不過了。抑鬱症它不是精神病，大家一定要懂，不是得了這個病腦子就糊塗了，其實大多數抑鬱症患者腦子都是很清醒的，並不會糊塗。很少有人能真正懂得抑鬱症病人的痛苦，那種痛苦真的是如同活地獄般的無比煎熬，是一種極其難熬的異常體驗。抑鬱症患者的世界已經完全變異了，世界是黑暗的，充滿了痛苦，內心是說不出的滋味，無比的壓抑，內心悲痛欲絕，那種悲痛，並不是一般的悲痛，而是很變態的痛苦，幾乎無法言說。抑鬱症患者所處的世界和正常人不同，他們生活的世界就是人間地獄，主要的痛苦表現在內心的煎熬和肉體上的摧殘。很多人就會說，抑鬱症是心病，心病最多心裡難受，身體上有什麼難受的，其實這是錯誤的認識。抑鬱症也屬於軀體疾病，也有很多軀體癥狀，如失眠，頭疼，胸悶氣短，便秘，全身遊走性疼痛，食欲不振，體重下降。為什麼抑鬱症患者幾乎都會有自殺念頭呢？因為活著太痛苦，太難熬了，對抑鬱症病人而言，活著就是受罪，所以才會有強烈的自殺企圖。抑鬱症患者內心有多壓抑呢？就彷彿被關鎖在極小的玻璃罩裡面，外面蒙著厚厚的黑紗，裡面不透氣，令人窒息，陽光也根本照射不進來。人關在裡面，感受不到外面的世界的精彩，整個世界都充滿了黑暗和痛苦。他們已經與多彩的外界隔絕了，一切的幸福快樂都消失了，完全感覺不到了。所以抑鬱症患者時常感到無比絕望，彷彿走投無路了一樣。抑鬱症患者所有的興趣都會逐漸喪失，慢慢的對什麼都不感興趣，而且感覺什麼都沒意思，感覺活著完全失去了意義和價值，每多活一秒都是無限的痛苦，沒有絲毫的快樂。抑鬱症真的是最能摧毀人意志的疾病，可以讓人變得無比消沉，什麼都不想干，拒絕做任何事，不願與人接觸，不願說話，不想見人，恨不得把自己關起來，封閉起來，這一點有點像自閉症。抑鬱症脾氣也很古怪，脾氣暴躁，摔東西，罵人，衝動易怒，看誰都不順眼，感覺全世界的人都欠自己什麼東西似的。感覺全世界的人都對不起自己。很多人不懂抑鬱症的痛苦，認為是太矯情，想的太多，胡思亂想導致的，或認為是他們心眼小，心胸狹窄。其實這是完全錯誤的。抑鬱症是實實在在的器質性病變，身體內缺某些神經遞質導致的，必須吃藥，並不是別人認為的矯情，也不是想開點就好了，真正的抑鬱症是心理疾病，通常做心理輔導最好。我希望大家不要再誤解抑鬱症患者了，這樣只會讓他們更痛苦。要學會理解他們，學會關心他們，一味的去勸他們想開點沒用的，必須接受心理輔導。