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濰坊保健訊 五十來歲的孫女士被親友架著進來急診。親友介紹說，因為過年，孫女士經常和朋友們一起打打麻將，因為實在太投入了，連身子開始發麻也沒當回事。直到坐在她對面的「對家」發現她嘴角流口水，面部表情也有點不對勁，才勸其收手。在親友的勸說和陪同下來到醫院，經檢查后是缺血性腦中風。好在送醫及時，在做了相應處理之後，孫女士才逐漸脫離了危險。濰坊市中醫藥特色技術師承基地中醫師李夫認為，缺血性腦中風的主要病機是氣虛、血瘀和痰濁，氣虛是本，血瘀、痰濁是實。痰濁癥狀：身體睏乏；痰濁舌象：黃膩苔；血瘀癥狀：點狀樣疼痛，夜晚更甚；血瘀舌象：青紫，舌底靜脈偏粗。預防缺血性腦中風，可以通過按壓合谷穴來達到活血化瘀，預防保健的目的。按壓合谷穴可以疏通氣血，緩解肌肉的緊張，還可以促進頭部的血液循環，對於血瘀和痰濁引起的缺血性中風有較好的效果。合谷穴位置：把左手拇指橫紋放在右手虎口處，向下按住，拇指點所指處就是合谷穴。左手合谷穴取穴與右手相同。早中晚三次用指腹按壓合谷穴，持續一會後放鬆，再按壓，反覆30下左右即可。內調可用三七、生黃芪、石菖蒲、瓜蔞殼、酸棗仁等辯證配伍，效果不錯。另外，體內有心火和肝火的人會有一些明顯的癥狀表現，如容易急躁發怒，頭暈頭脹，臉紅赤，眼睛裡布滿血絲，此外如果有三高、動脈硬化等基礎疾病，就要高度警惕出血性腦中風的發生。火性是炎上的。人有心火或者肝火時，火往上走有可能會衝到頭部。而且血液在熱的時候會加快流速就容易引起高血壓。再在外來因素的影響下，如情緒波動大，就有可能使血管裂開，造成出血性腦中風。避免各種「上火」的環境和因素可以有效減少出血性腦中風。（王玉龍）