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所謂的安全期時間非常短，對於月經周期為28天的女性而言，這段安全的時間僅為1周左右。想要成功避孕的話，就要想辦法準確計算安全期才行。那麼女性安全期怎麼算呢？月經前後幾天是安全期呢？安全期避孕靠譜嗎？接下來為大家一一介紹，供大家參考。女性安全期怎麼算？1、排卵試紙法女性尿液中的黃體生成激素(LH)會在排卵前24~48小時內出現高峰值，使用排卵期試紙能較為準確地檢測出LH的峰值水平。在檢測出LH峰值的前3~4天和后5~7天避免性交，能夠避免懷孕。2、日曆法如月經周期一直準確，排卵可能在月經來潮后的第14天，卵細胞排出后，大約能存活2~5天，精子進入女性生殖道可存活1~3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5~7天，男女雙方不性交可避免懷孕。3、基礎體溫法基礎體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，並持續到下個月經周期開始。利用女性基礎體溫這一變化規律，找到她的排卵期，並在其前3~4天和后5~7天不性交。4、陰道分泌物的變化觀察法女性陰道分泌物隨月經周期的不同時期而有規律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10厘米。這種粘液持續的最後一天，一般為排卵期。因此，男女在其前3~4天和后5~7天避免性交，能夠避免懷孕。月經前後幾天是安全期？月經前後幾天是安全期？一般月經期來潮前7天和月經來潮后8天都是安全期。具體的介紹如下：安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期，從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全，但是安全期並非絕對安全，因為女性排卵時間受環境變化和情緒波動等影響，排卵可以推遲或提前，甚至發生額外排卵的情況。安全期避孕靠譜嗎？在安全期避孕可靠嗎？很多人都認為安全期避孕法能防止大多數的意外懷孕。但現在一項新研究讓他們不得不認真改變自己的看法，安全期其實並不安全。安全期避孕是根據女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時間，這樣就可以推算出不受孕的一段時期，就選擇在這段時間裡進行，這樣就可以達到避孕的效果。女性卵巢排卵通常是在月經周期14天左右，安全期大約為月經周期后10天內，和月經周期后0天之後到下次月經周期來潮，距離行經期越近，這樣實施避孕的可能性就會越大。女性排卵的時間，受外界氣候、環境、情緒，以及健康狀態等因素影響，可出現排卵推遲或提前，並且還有可能發生額外排卵。因此，安全期無法算得準確，所以說安全期避孕不安全；安全期避孕的成功，取決於對排卵期的認識，安全則無從談起。國內有人曾做過調查，對安全期避孕有正確了解的不足被調查人群的1/5，多數的女性不知道排卵期應該怎麼算，這也是安全期避孕成功率低的原因之一。