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進入更年期后，由於人身體的各項機能逐步的下降，導致了出現了各種各樣的身體上的不適，失眠就是一個典型的癥狀。但是大家要知道，及早的發現自己的病情將最大程度的減輕自己的痛苦，所以將為大家介紹一下更年期失眠的診斷方法。更年期失眠的診斷依據主要有以下幾點：1、睡不著覺這是失眠最常見的癥狀，也是被大家所熟知的。再就是入睡時間會往後推1到3個小時，看電視的時候就想睡覺，躺在床上就睡不著，翻來覆去就是沒法入眠。2、多夢失眠多夢常常是伴隨在一起的，有些患者一閉上眼睛就會做夢，還經常是噩夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，往往這類的患者都恐懼睡覺，這是失眠嚴重的癥狀之一。3、早醒失眠並不只是晚上睡不著覺這一個說法，還有就是天還沒亮，凌晨幾點就醒了，早醒也是典型的失眠癥狀，而且醒來之後感覺乏力，很難再睡著，有些女性患者還會覺得早起就鬱悶不樂，心情不好，這就會導致抑鬱病的產生。4、頭暈腦脹一般正常人早起洗完臉之後會感覺頭腦清醒，但是失眠患者全是混混沉沉。失眠也會導致食慾的減小，吃不下飯，容易導致漸漸消瘦。5、四肢乏力：失眠患者在早期之後，大多沒睡好會伴隨著沒有精神，做什麼事情都提不起勁，眼睛也乾澀，老想睡覺，感覺很疲憊。以上就是為大家介紹的更年期失眠的診斷方法，處於更年期的朋友們，你們是否也有類似的癥狀呢?如果您也出現了其中的一種或幾種癥狀，建議您還是儘快的到醫院就診治療，諮詢一下專家，並且積極的配合專業的治療。