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減肥其實說簡單也很簡單，在為減肥犯愁的我，曾經甚至做夢都會夢到自己瘦了，後來也是機緣巧合，久別重逢的老同學給我推薦了食療減肥，沒想到效果確實很不錯。當歸生薑紅棗紅糖茶步驟1.當歸，紅棗用水洗乾淨后，浸泡十五分鐘，然後連水一起倒入鍋中2.生薑洗凈可去皮可不去，切片加入鍋中3.大火燒開后，轉中火煮約二十分鐘，加入適合自己甜度的紅糖4.糖融化后加入枸杞子5.稍煮兩分鐘即可出鍋飲用，每天一杯補血活血，調經止痛，潤腸通便。 加我的微信號:85045462，超多排毒燃脂、滋陰養顏方法，讓你早日甩掉肥肉！