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海鮮粥材料：白粥、花蟹、沙蝦、蔥 、精鹽、麻油、生油步驟：1、將蟹洗凈斬件及將蝦洗凈並用刀在其背划入成雙飛蝦放入冰箱急凍10分鐘備用。2、將蔥、芫茜、沖菜或冬菜洗凈切碎備用。3、將淘洗乾淨的米，用生油和精鹽適量拌勻腌制約15分鐘。4、加水適量熬成白粥。放入蟹和蝦慢火煮約7分鐘。加入精鹽適量、麻油、適量蔥即可豆沙糯米餅步驟：1.南瓜切塊蒸熟壓碎，加入糯米粉，揉成團2.加入糯米粉，揉成團3.取一小塊糯米團，壓扁，放入豆沙餡，包好，放入鍋中，中小火煎4.煎到兩面金黃色即可紅薯優格泥材料：紅薯 優格步驟：1，紅薯上鍋蒸熟，去皮壓成泥2，壓好的紅薯泥整形，然後放小碗里，再扣出來即成型3，在紅薯泥上淋上優格即可南瓜發糕材料：南瓜250g 酵母粉3g 麵粉300g 葡萄乾適量步驟：1，南瓜蒸熟，南瓜涼涼，用勺子將南瓜肉舀出，攪拌成泥。2，將酵母粉放入，攪拌均勻。放入浸泡好的葡萄乾和蔓越莓干。放入麵粉。揉成光滑的麵糰3，6寸蛋糕模，內壁抹油，將麵糰放入，按壓平。放入溫暖的地方發酵至2倍以上大小4，蒸鍋燒開水，蒸30分鐘，關火，燜5分鐘即可藍豬坊藍豬坊，一個集健康美味、有機生活為一體的美食工作室；是抒寫美食與愛、詮釋生活態度的地方，更是大家相互學習交流，體驗分享的平台。關注藍豬坊，愛上家的味道。