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導讀：桑葚干是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中「補血果」的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。紅棗也叫大棗，是一味葯食兩用佳品。中醫認為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等癥狀。現代研究也證明，紅棗中的多糖成分能影響造血系統，促進造血機能。故民間常用大棗煮粥，治療久病體虛引起的貧血，收到良效。花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。花生止血又補血的雙重功效主要指花生衣（花生仁外表的紅衣）。花生衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質量，同時還能促進骨髓造血機能。所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。紅豆即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消腫、健脾。近年發現，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素B12，有補血和促進血液循環功能。若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血癥狀。桑葚干桑葚干是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中「補血果」的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。葡萄乾葡萄是很好的補血水果。將葡萄曬製成干后，每100克含鐵量在9.1毫克。而且葡萄在曬制過程中，最大限度的保留了葡萄皮（葡萄皮的營養含量遠遠高於果肉），也有利於葡萄乾中一些穩定營養素的保留，如鐵、鋅、錳、蛋白質、抗氧化物質等。黑豆古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。胡蘿蔔胡蘿蔔含有很高的維生素B、C，同時又含有一種特別的營養素-胡蘿蔔素，胡蘿蔔素對補血極有益，用胡蘿蔔煮湯，是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿蔔，我個人的做法是把胡蘿蔔榨汁，加入蜂蜜當飲料喝。菠菜這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿蔔素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿蔔，那就多吃點蔬菜吧。五紅茶五紅茶是在民間驗方五紅湯的基礎上結合九芝堂驢膠補血沖劑的科研結晶，經歷四選四改，根據活血補血清血的原理，採用上等藥用紅棗、乾薑、枸杞、紅茶、紅糖等補血益氣之食材結合九芝堂三百年養生古法泡製而成。五紅湯全稱五紅補氣養血湯，是歷經千百年驗證的補血養血之古方，主要由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖放適當的水后加蓋，然後把陶罐放到有水的鍋里蒸煮20分鐘而成。五紅茶是在五紅湯的基礎上選用乾薑與紅茶替代了紅皮花生與紅豆，既減少了花生紅皮的凝血功能，又增強了乾薑與紅茶的活血、清除血脂的作用，更加符合現代人血粘稠度高、膽固醇高的體質，一年四季均可飲用。產品效果：1、補氣養血：有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤、養肝明目，補血安神，生津止渴的作用，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血，提升白細胞數量。2、減輕化療副反應：減輕患者伴噁心、嘔吐等化療后的副反應，提高血細胞