3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合

Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
加入好友
雞肉是餐桌上常見的一種美味,宮保雞丁的汁料調製有一定的疑惑,那麼下面小編就來介紹一下關於宮保雞丁的汁料調製,你可以自己學一學,然後就可以自己在家裡面做這一道菜了,而且將汁料調製好之後宮保雞丁肯定會非常的好吃,平時你也可以經常燒給老人和孩子吃,這樣也會比較的下飯。1、準備食材。雞胸肉300克,花生米50克、香蔥60克、姜一小塊,蒜適量、花椒十幾粒、干辣椒幾個、辣椒面少許、食用油適量、蛋清半隻、料酒1小勺、玉米澱粉適量、鹽1小勺、糖4勺、香醋3勺、醬油2勺、雞精1小勺、香油幾滴。2、將花生放到開水中濕泡十分鐘,方便剝皮。3、將雞胸肉用刀背稍稍拍松,然後切塊備用;花生仁去皮;蔥切段;干辣椒去籽剪成小段;豆瓣醬剁碎;姜切小片;蒜切末備用。4、用蛋清、1勺澱粉、料酒將雞胸肉抓勻,腌制十幾分鐘。5、涼鍋中放入少許油,然後將花生仁放到鍋內。小火炸制花生仁成金黃色撈出晾涼備用。6、用糖、鹽、香醋、醬油、雞精、玉米澱粉調成汁備用。7、將鍋燒熱,然後倒入適量食用油。接下來再把雞肉放入鍋中,迅速打散。雞肉變白 即可盛出備用。8、鍋中留少許底油,先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味,再將豆瓣醬和辣椒面倒入鍋中煸炒出紅油,接下來將薑片和蒜末放入鍋中,煸炒出香味。9、改成大火,將雞丁倒入鍋中,翻炒均勻。10、將香蔥段放入鍋中,翻炒均勻。11、將調好的汁倒入鍋中燒開。12、將花生仁倒入鍋中。13、翻炒均勻后,淋少許香油,即可出鍋。

本文由yidianzixun提供 原文連結

寫了 5860316篇文章,獲得 23313次喜歡
精彩推薦