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三七擁有神奇的功效，堅持服用，身體就會發生一些變化。具體的效果因人而異，有的變化很顯著，明顯感覺到身體變好，但有的變化很細微，如果不留心就不易發現。服用三七后，如果您近期感覺有以下變化，說明三七已經起作用了。長期吃三七的13個變化1-4個變化1.睡眠質量好轉，精神氣色變好。2.不再頭暈、頭痛、耳鳴，提神醒腦。3.皮膚變光滑、細膩，痘痘、色斑都逐漸消去，面色紅潤、容光煥發。4.血壓、血脂、血糖逐步趨於穩定。5-7個變化5.女性血瘀而致的月經不調、閉經、痛經等癥狀得到有效解決。6.支氣管擴張、肺結核和肺膿腫等引起的咯血得到有效抑制，呼吸正常，咳嗽頻率減少。7.對於冠心病和心絞痛患者，胸悶緩解，發病率降低。8-10個變化8.排便正常，胃口變好，腸胃消化逐漸正常，身體倍兒棒，吃嘛嘛香。9.對於風濕者，關節疼痛得到有效緩解，即使在下雨天也不用害怕。10.腰痛癥狀得到緩解，長期坐著腰也不再那麼痛。頸椎不再那麼僵硬。11-13個變化11.免疫力增強，不易感冒、疲勞。12．牙齦出血、牙齦腫痛癥狀消失，牙齒更堅固。13.對於體質虛弱、虛寒者，熟吃三七補血，身體逐漸強壯，體溫上升，氣色變好。