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對於大多數人來說，當下正是春光明媚、心情愉悅的好時節，而對於肌膚敏感的人群來說卻相反。敏感性皮膚的人群由於皮膚角質層薄，每到春天皮膚會變得乾燥脫屑，臉上還會起一些紅斑，瘙癢難耐。因此，敏感皮膚人群保養要有方。 減少外出 春季，由於氣候乾燥，加快了皮膚水分的蒸發，而且又由於風沙、塵埃、花粉等等的刺激，很容易發生過敏反應。對敏感性皮膚而言，儘可能避免外出春遊，必要時，外出可戴面紗或口罩，避免接觸花粉。 內調外用護膚 敏感性皮膚的人應選擇適合自己的護膚品，保持皮膚水分，有光澤。平時健康飲食，多吃蔬菜水果、海魚等一些抗氧化的食物，保持良好心情，由內而外透出健康好皮膚。 勿用熱水洗臉 避免用過熱的水洗臉，過熱的水溫會刺激肌膚底層的血管擴張，同時損傷角質層，令必要的天然滋潤成分大量流失，使肌膚變得更加敏感脆弱。 勿擠壓皮膚 敏感性皮膚的人群，應盡量避免擠壓皮膚，特別是出現皮損后，擠壓會加重皮損，容易留下色斑。 肌膚敏感的人群一旦出現瘙癢、脫屑、紅斑等癥狀，還需要接受專業的皮膚科醫生的治療。只有遵循了早發現、早治療，不拖延病情，才能儘快康復。