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作為一名攝影師，既要懂構圖取景，光圈快門，還要忍得了風吹日晒，扛得動長槍短炮由於長時間維持同一姿勢、手持沉重的鏡頭長此以往，肩頸肌肉、腕關節肘關節的勞損及疼痛，以及因作息不規律導致的腸胃消化問題便會成為很多攝影師的困擾但這背後的原因真的像我們認為的那樣嗎？為什麼嘗試了各種緩解手法，疼痛及疲勞問題仍然得不到解決？剛剛於本周三結束的健睿仕健康公益課，精準定位攝影師人群的健康需求為大家帶來了一場集合了趣味與科學的健康公益partyGenesis邀請到專業跑友影像服務平——跑步維生素的攝影師團隊一同分享交流健康、健身話題明亮溫馨的健睿仕課程中心正在等待著攝影師朋友們的到來健睿仕特意為大家準備了健康營養的簡餐攝影師朋友們陸續到場，大家興緻勃勃地期待著接下來的分享課程我們經常遇到的疼痛及疲勞問題，其背後的原因是複雜多樣的只有找到癥結，才能一擊即中你聽說過嗎？面部肌肉的緊張、頜骨的錯位，竟然能影響我們軀體的靈活性？ 眼跟蹤實驗讓很多朋友發現了自己左右兩側力量及體態不平衡的原因讓這位攝影師沒想到的是，原本是手腕的疼痛問題痛點卻同時反映在了他的手肘如何僅靠一堵牆，來達到深層激活和按摩肌肉的效果？自測互動環節Jon在認真聽取朋友們的健康疑問兩個多小時的公益課很快便接近尾聲很多攝影師朋友表示，和別的健康講座不同，Genesis的健康公益課讓他們眼前一新——「一些看似毫無關聯的身體部位，竟然是引發疼痛與不適的原因。」「Jon分享的方法幫助我們快速有效地改善攝影工作中經常遇到的肩頸、手腕疼痛，和肌肉酸痛的問題，這是我之前沒有接觸過的。」「時間有些短，我覺得意猶未盡...」「我還想學到更多！」在過去的十多年裡，健睿仕團隊在全球多個國家舉辦了近百場健康公益課。現在，健睿仕健康公益課來到將整體健康系統中簡單易行的健康管理方法分享給觀眾。我們將了解到很多不為人知的，引起身體常見疼痛的原因以及解決措施，並學會如何使用簡單、非侵入性和有效的手段來放鬆肌肉，消除不適感。在健睿仕，90%的客戶群體是城市職場精英人士這批客戶在工作中承擔著較大的壓力而且很難投入大量時間用於運動健身或康復訓練而他們最常遇到的健康問題——頸部、背部、肩膀、關節疼痛，成為了健康公益課上最受大家關注的重點。有很多客戶反應，他們嘗試過按摩、拉伸、鍛煉、推拿、正骨等方法但往往需要很長周期，癥狀才能減輕有些人在治療過程中痛感消失可一旦回歸正常生活，疼痛又回來了問題沒有解決大量的時間和金錢卻都付之東流。針對客戶的健康需求健睿仕健康公益課仍將通過高度互動的分享形式讓現場每位觀眾都有機會親自體驗並學習通過現場示範形體矯正技能讓大家親眼見證健睿仕團隊如何提升靈活性、緩解疼痛、增強肌肉力量