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很多想瘦身的寶寶都經歷過這樣的瞬間吧晚上不敢多吃，餓的睡前肚子咕咕叫對著手機里的美食照片翻來覆去地看依然沒瘦。。。朋友聚會遇到誘人的乳酪蛋糕、朱古力甜點只敢吃一小勺就立馬告訴自己趕快停止！！！還是沒瘦。。。平時周一到周五飲食控地很好可是一到周末就忍不住洋芋片火鍋燒烤停不下來絕望地又沒瘦。。。下決心買了買了斷食果汁套餐、營養代餐花了不少錢卻堅持不了幾天老娘到底怎麼才能瘦。。。面對美食腦海里吃和不吃兩個小人總是激烈打架真是受夠了有木有？！天天想著怎麼才能瘦心累死了有木有？！到底吃什麼才不會胖？怎麼吃才能得到易瘦體質？怎麼吃讓好身材和口腹之慾兼得？嘿嘿，方法在這裡！！！