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瑜伽是上蒼賜給女人的一份厚禮。或許是造物主為了彌補對女人的過失，所以在賦予女人敏感、脆弱，焦灼不安的弱點的同時，又將瑜伽這一神奇的禮物作為一種補償。 瑜伽，使身處喧囂鬧市勞碌的女人，能夠鬧中取靜、大隱於市、遠離塵囂，從浮華、嘈雜的塵世中，辟出一塊屬於自己的人間仙境。它是使肉體和心靈得到全面放鬆的天堂，更是求美的女人們獲得完美的樂園。 瑜伽女人，因為吐故納新，所以心境澄明、神清氣爽、充盈著新鮮、活絡的生命氣息，所以清新芳馥、容光煥發，如芙蓉初發、海棠映日、梨花帶雨。瑜伽女人，因為獲得了「百鍊鋼」也能化為「繞指柔」的神奇力量，所以能夠舉重若輕、化繁為簡、輕靈飄逸，所以輕聲慢語、柔情似水、女人味十足。 有多少芳華絕代的大美人不是瑜伽女人？一睹鍾麗緹芳容者稱：「她身上每一塊骨頭、每一寸肌膚，都是活的，都是軟的，一寸寸都是會動、會笑、會嘆息的。」因為她是瑜伽女人