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檸檬和蜂蜜都是非常有價值的食物，而適當的喝點檸檬蜂蜜水對身體健康也是有一定的益處的。檸檬蜂蜜水什麼時間喝最好1、檸檬蜂蜜水含有豐富的營養價值，經常食用有利於我們的身體健康。早上空腹喝檸檬水(最好加點蜂蜜)有利於排毒素。每天早時晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點蜂蜜，美容養顏。當然檸檬不必放太多，太多反而會刺激到我們的腸胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。2、感冒初起時，喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適。3、經常對電腦一族可多飲檸檬水。檸檬水還可以有效的緩解由於電腦輻射所造成的面部斑點。4、晚上喝檸檬水。晚上應喝少許蜂蜜，可以防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。5、建議在飯後1.5-2小時后喝檸檬水。可以幫助消化，有減肥功效。