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現在有很多年輕人，明明覺得身體很健康，卻時常頭暈，有時還會伴隨噁心、耳鳴等癥狀，這時候，要考慮是不是頸椎出了問題。現在由於電腦、平板、智能手機的流行，有越來越多的人成為了低頭族，長期低頭工作或頸部長時間固定成一個姿勢，這樣很容易造成頸椎的損傷。頸椎病頭暈是頸椎病最常見的臨床癥狀之一，病人主要表現癥狀為突然頭暈發作。典型癥狀是當頭轉到某一個位置的時候突然出現頭暈，嚴重起來天旋地轉，甚至會暈倒。部分病人伴有噁心感，急性發病時病人不能抬頭，少數病人有復視、眼顫、耳鳴及耳聾等癥狀出現。頸椎病為什麼會引起頭暈？頸部肌肉痙攣因頸椎病累及頸部肌群，引起頸部肌肉持久痙攣性收縮，導致肌肉的血流循環障礙，可遊離出乳酸、5-羥色胺、緩激膚等致病物質而引起頭痛。頸部受到壓迫頸椎病直接刺激、壓迫或牽拉頭部頭痛敏感組織而引起頭痛。頸部病變刺激病變刺激、壓迫或損傷第一、二、三對頸神經而引起頭痛，尤以枕部為重，也可通過延髓或脊髓三叉神經核的反射作用，而使疼痛放射至頭部。頸部神經受到刺激病變可刺激或壓迫推動脈周圍的交感神經叢或頸部其他交感神經，使椎—基底動脈系統或顱內外動脈舒縮障礙而產生頭痛。椎動脈型頸椎病患者推動脈型頸椎病患者，因病變直接累及推動脈，使椎—基底動脈系統供血不足而產生頭痛。血壓不穩定血壓不穩定也是頸椎病初期的主要癥狀表現。例如有些頸椎病患者經常會出現血壓什高，從而導致頭暈的癥狀出現。如何辨別頭暈是不是頸椎病引起？頸椎病引起的頭暈的特徵：頸椎病引起的眩暈屬於真性眩暈，可以伴有頭痛、惡性、嘔吐、耳鳴、眼花、記憶力減退等現象。頸椎病引起的眩暈往往是在頭部或頸部旋轉時發生的，當患者感覺頭暈，將頭部或頸部轉回到原來的位置時，眩暈癥狀就可以消失。某些病人患病時間長了，就會害怕轉頭和側屈，每當需要回頭時，總是靠整個身體的旋轉，而不敢單純迴轉頭部。這是頸椎病患者眩暈與其他原因引起的眩暈的最大區別。如果靜息狀態下（睡眠中、平卧時）突然發生的頭暈則多數與頸椎病無關。同時，大多數頸源性眩暈患者伴有頸部疼痛、僵硬、活動度下降等表現。如果頭暈不伴有頸椎局部疼痛癥狀，那就很有可能不是頸椎病引起的。感覺頭很重，暈乎乎，好像壓著重物一般，提不起精神，這種頭暈往往是由於腦供血不足引起的，多數是神經內科疾病引起。感覺頭暈目眩、周圍東西都在轉，好像和醉酒，這種暈叫眩暈，是一種運動障礙，往往是耳朵出現了問題。頸椎病引起的頭暈要如何緩解？應當注意休息，避免長時間的低頭工作。避免和減少急性損傷，如避免抬重物，不要緊急剎車等。防風寒，潮濕，避免午夜、凌晨洗澡或受風寒吹襲，風寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除，潮濕阻礙皮膚蒸發。合理運動 軟骨組織的營養是通過壓力的變化來進行營養交換的，缺乏運動會造成軟骨營養不良，進而導致退化。改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做肩頸部的運動。枕頭不宜過高，枕頭高度在10cm左右，中間低、兩端高呈元寶形的枕頭對頸椎有良好的支撐作用。可以考慮適當的按摩或者熱敷，緩解局部癥狀。——您本可以康復得更好，仙人果康復國家隊！