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在【全球健身指南】健身打卡開始！你只要今天運動過就在下面留言打卡簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久遇到了什麼問題······敢不敢每天都來打卡？如果你接觸過愛健身的妹子就會發現擼過鐵的妹子真的不一般不僅身材更緊緻迷人連為人作風都別具一格甚至有些淪為「女流氓」No.1 言辭大膽，不拘小節健身前還是一個矜持小女子溫柔靦腆、笑不露齒一口一個「人家」可健身後，一開口都是「老娘」還天天豪言壯語「老娘今天要擼一把鐵，約不約？」「這腹肌真是耐操！」整天大大咧咧嘻嘻哈哈滿嘴小玩笑和污段子No. 2 身材變浪健身之前以瘦為美女人骨感才性感審美標準就是腰細，腿細胳膊細，脖子細健身後才明白含胸駝背瘦成猴既沒氣質還顯lowS型身材才是目標豐乳翹臀小蠻腰長腿腹肌馬甲線誰說好女不過百控制體脂是王道No.3 做事雷厲風行不矯情健身後，說干就干執行力超強路見不平就想拔刀相助「罐頭打不開，老娘來！」「桶裝水扛不動，老娘來！」問題難不倒，挑戰攔不住新鮮的事物都想嘗試連擼鐵這麼苦的事依舊「健身虐我千百遍我待健身如初戀」No.4 作風放蕩了健身後風格大變手機屏保拋棄了小清新小鮮肉、治癒系療傷雞湯鎖屏的是哥倫比亞翹臀女神桌面是肌肉帥哥就連微信的聊天界面背景都是翹臀馬甲線健身的人看健身人的朋友圈就是正能量不健身的看健身的朋友圈就是各種浪：明明是虐腿臀，看在眼裡就是賣風騷明明是曬腹肌，看在眼裡就是搔首弄姿NO.5 穿衣服更暴露了健身前因為害怕露肉各種保守夏天再熱也要捂健身後，身材好了穿什麼都好看隨便一件白T恤都能穿出時尚感小黑裙露胃裝緊身牛仔褲露乳溝露腹肌露背露大腿最好什麼都不要穿更漂亮No.6 逛街喜歡看人了健身後的女人逛街會稍微變態一點眼睛所到之處內心總有一段點評「這姑娘身材浪費了一張好臉」含胸駝背可惜了骨盆前傾...!拜拜袖...!"這姑娘正點，臉蛋漂亮胸大...可惜了，癟臀""這姑娘會穿衣服腰部的贅肉都蓋住了""這姑娘練過臀不但翹，臀型漂亮！"No.7 找對象也挑剔了健身後找對象的要求都變高了原本只是看顏值學識，收入，品格···現在還要看身材太精瘦的沒男人味太肥胖的又不健康這些都是控制不住慾望沒定力的男人不比自己身材好怎麼入得了老娘的眼關注后回復以下任意關鍵字，腹肌 | 飲食丨胸肌丨HIIT丨女神丨減肥丨