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文：白糖媽媽一起玩（白糖媽原創）天氣一熱，身材修長的蚊子們又開始到處獻歌了。歌聲所到之處，儘是啪啪的掌聲一片，反響實在很熱烈。雖然全家都是蚊子最好那一口的血型，但我還是勇猛地常常在夏天帶小白糖外出旅行，山山水水也看了不少——不巧又正好是蚊子最喜歡的樹林、水邊。究竟應該如何與蚊子過招，才是高手所為呢？總體來說，主要有這幾種方法：1. 隔離法，讓蚊子無法靠近。首先是減少在蚊子喜歡的時間段去蚊子喜歡的地方，比如天光明暗之間去潮濕陰暗的地方；其次是採用各種物理手段，比如輕薄衣物、紗門紗窗、蚊帳等讓蚊子不得近身。2. 自我完善法，讓自己對蚊子來說沒有誘惑力。對個人來說就是勤洗勤換，對家庭來說就是保持家中清潔，避免積水和垃圾堆積。3. 使用靠譜的驅蚊產品。市面上的驅蚊產品種類繁多，具體哪些產品可以發揮效力，我們後面詳談。純天然就一定是安全的嗎？在我們小時候，一到夏天，最常聞到的氣味一定是蚊香和花露水的香味。當時真是不挑剔，也是沒東西可挑剔。後來，各種驅蚊產品打著純天然、無毒的旗號出現，頓時讓人眼花繚亂，不知應如何選擇。標明純天然就一定是安全的嗎？顯然不是。很多標榜純天然的產品其實成分複雜，而看上去很純天然、也是得到認證的驅蚊成分檸檬桉，並不適合3歲以下寶寶使用。所以，選擇驅蚊方法時，首選物理方法；選擇驅蚊產品時，不要迷信純天然，而要看懂成分表中的成分。哪些驅蚊方法才是有效並安全的？很多流傳很廣的驅蚊方法，其實驅蚊原理並不成立。來看看美國兒科學會認定的幾種無效或不應使用的驅蚊方法：1. 吸收驅蚊成分的手環(皮膚過敏風險)2. 大蒜成分3. 維生素B成分4. 超聲波驅蚊設備5. 滅蚊燈如果這些方法不可取，那麼，有效的驅蚊成分有哪些呢？美國環保總局EPA審核認證、美國食品藥品監管局FDA和美國疾控預防中心CDC推薦的驅蚊成分包括以下四種：1. 避蚊胺（也就是DEET）2. 派卡瑞丁3. 驅蚊酯（也稱IR3535或伊默寧）4. 檸檬按（或檸檬按葉油）這四種成分的驅蚊效果得到了認證和推薦，但並不表示他們完全沒有毒性，可以隨便用於任何寶寶身上。對於不同月齡的寶寶，在濃度和使用上有不同限制：第一，2個月以下的寶寶不要使用任何驅蚊劑；第二，3歲以下寶寶不得使用含檸檬按成分的驅蚊劑；第三，12歲以下的孩子不要使用濃度超過30%的避蚊胺（建議選擇DEET濃度較低的驅蚊劑）。天然成分也有能驅蚊的，比如檸檬草、香茅等，但驅蚊效果遠不如上面提到的那些成分來得強，而且要注意打著這些旗號的產品，是否混入了其他3歲以下寶寶不能使用的成分，比如檸檬按。要注意，檸檬草和檸檬按是不同的哦。給寶寶使用驅蚊產品的注意事項1. 如上節所述，2個月以下寶寶不要使用驅蚊劑，3歲以下寶寶不使用檸檬按，選擇避蚊胺時，要注意濃度不要超過30%。2. 使用真正的天然成分驅蚊產品時，因為驅蚊時效較短，需要及時補充，否則驅蚊效果不能保證。3. 如果較長時間出門，並且是去蚊蟲比較肆虐的地方，建議穿輕薄透氣的長褲，並使用含DEET等長效驅蚊成分的驅蚊產品。4. 使用驅蚊產品時，請不要直接往寶寶臉上手上噴，以免誤入寶寶的眼鼻口。要先噴在家長手上再給寶寶塗抹，避開皮膚破損的地方和容易誤食的手部。5. 回到室內之後，噴過/塗過驅蚊劑的皮膚和衣物都要及時清洗，減少吸收。6. 在室內盡量使用紗門紗窗、蚊帳等物理驅蚊手段，盡量不在室內噴含有DEET的驅蚊劑，以免滯留在空氣中導致寶寶吸入。當然，使用蚊帳會比不用蚊帳來得悶熱，夏日炎炎之下建議適當開空調。小結綜上，防蚊建議如下：在室內時盡量使用物理防蚊；一般外出時，可選擇貼片式驅蚊產品，貼在寶寶衣物或推車上，不直接接觸寶寶的皮膚；如果較長時間出門，可選擇輕薄透氣的長褲，減少皮膚暴露，在衣物上噴/塗含DEEP等有效成分的長效驅蚊劑；如果要去的地方蚊蟲較多，可選擇濃度適當的含DEEP的驅蚊劑噴/塗在暴露的無破損皮膚上，但一定要及時清洗。如果被蚊子咬了怎麼辦？盡量轉移孩子的注意力，減少抓撓，以免導致皮膚破損。用弱鹼性液體可以緩解癥狀，比如寶寶香皂清洗、小蘇打或……口水。口水這一招是白糖媽讀中學時就知道的科普知識，後來在科普文中再次得到證實。但這種方法的危險性在於成人口水的安全性問題，親故們自行選擇哈。到目前為止，小白糖被蚊子叮咬之後都是讓其自行恢復，還沒使用過任何治療藥膏。希望在與蚊子的戰役中，我們都能不戰而勝。文：白糖媽媽一起玩（白糖媽原創）