Zi 字媒體

一女子今年32歲了，口臭特別的嚴重。自從她口臭到現在已經有5年的時間了，之前並沒有這麼嚴重，那時候年齡也小，並沒有注意這些問題。雖說口臭不是病，可是現在女子的口臭真的很嚴重，跟她隔好幾米對話都能隱約聞到一股口臭味。醫生竟然從她的嗓子裡面掏出很多黃色的小顆粒，看起來就像吃剩的飯粒殘渣一樣，但是摸的時候感覺就像石頭，非常硬，更重要的是這些東西奇臭無比。醫生說有時候咳嗽也會被咳出來一點，聽到這話她竟然當場作嘔，原來她一直以為這是他吃飯的殘渣呢，聽醫生這麼說頓時噁心了，難免會作嘔，換做是我我肯定會吐出來的，簡直太噁心了。原來引起口臭的原因是扁桃體結石，扁桃體結石是扁桃體緩慢炎症致使的，又叫扁桃體角化症。說簡單點，便是細菌和食物的殘渣以及有些壞死組織的鈣化，長期停留在扁桃體隱窩處。久而久之便成了口臭的「元兇」。普通人要想遠離口臭，必須做到以下這些：1.選擇正確的刷牙方法，每天至少刷2次，並養成進食后漱口的習慣。2.進行舌面清潔，或選用能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進行局部抗菌。3.咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖，有利於減輕口臭。4.刺激唾液分泌或使用替代物以清潔口腔。日常護理注意口腔衛生，有口腔局部因素的可以進行全口牙潔治，清除口腔病灶，用一些漱口液。每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。飲食調理飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物；進食時要細嚼慢咽，多喝水，多食蔬菜水果及豆類。