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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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家裡剩下的米飯怎麼處理?媽媽們是不是經常糾結,留著吧,不知道用來幹嘛;丟了呢,又是浪費糧食。今天,就教大家幾個處理剩米飯的好方法!不僅非常好吃,顏值也不輸於外面的飯店,媽媽們都來學學吧!01牛油果蓋飯材 料:剩米飯、牛油果、雞蛋、蜂蜜、低鈉醬油、香油、黑胡椒、芝麻步 驟:1.剩米飯加以適量香油和醬油攪拌,放到微波爐里大火加熱兩分鐘,放到碗里備用;2.牛油果切半,一半切片,一半加以蜂蜜放入料理機攪拌成醬,備用;3.燒一鍋水,放入雞蛋煮三分鐘后取出,放到冷水裡,完全冷卻后剝皮切半備用;4.分別將切片的牛油果、牛油果醬、雞蛋排列在米飯上,撒上芝麻(或者根據自己的喜好加一點堅果),微波爐加熱一分鐘。一碗好看又好吃的牛油果蓋飯就完成啦!02鮪魚飯糰材 料 :剩米飯、鮪魚罐頭、壽司醋、紫菜條步 驟 :1.將剩米飯加以少許壽司醋調味,放入微波爐大火加熱兩分鐘;2.將加熱好的米飯放在案板上鋪平,在中間放上適量的鮪魚,再在上面蓋上一層米飯,完全蓋住鮪魚為佳,然後把整個飯糰壓實成一個球狀;3.最後只需要把飯糰壓成三角形,再貼上一張紫菜條就大功告成啦。搭配梅子、芥末一起吃,風味更佳噢!當然,如果足夠有創意,你也可以根據自己的想法,做出各種有趣好玩的造型,孩子會更喜歡哦!▼03醬油炒飯材 料:剩米飯、雞蛋、臘肉、雞蛋、洋蔥、小蔥、醬油步 驟:1.熱油,下雞蛋,炒七分熟盛起備用;2.鍋里放少許油,下臘肉塊,變色之後盛起備用;3.洋蔥切成小丁,溫油下鍋,放入青豆一起翻炒,炒熟盛起備用;4.鍋里放少許油,倒入適量剩米飯,加以醬油,把米飯炒鬆散。然後把炒好的雞蛋,臘肉、洋蔥、青豆倒入一起翻炒,等到米飯表面的水分稍稍微干、米飯粒粒分明之時關火;5.盛起來之後可以在上面撒上一點蔥花,增色增香,一定讓你流口水。怎麼樣,看起來很棒有沒有!既能吃到美味,又珍惜了糧食,同時也可以給孩子做好勤儉節約的好榜樣。未成年人網搜索功能全新上線回復「搜索」或直接點擊菜單欄「搜索文章」按鈕可查看更多精彩↓↓↓

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