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很多朋友們一談到減肥，第一反應就是要少吃甚至不吃，就算平時無肉不歡的人也開始對肉避而遠之（肉類內心OS：我哪裡錯了？）節食過後，很多妹子都會出現以下情況每天看著那麼多美食，卻還要強忍著不吃得有多痛苦，想必節食的你深有體會。今天，給大家推薦3個動作，讓你每天吃飽也能瘦！節食幫魔芋代餐片，效果顯著快速！想了解減肥信息和豐富文章的朋友們可以關注公眾號「魔瘦S」，堅持21天保證你能瘦就3個動作但是簡單有效，大夥們趕緊動起來哈~~坐在椅子上邊看電視邊瘦身!每個動作50下，做完3組即可，輕鬆甩掉腰上多餘肉肉！又到了長肉肉的季節,女士們,男士們動起來吧!COME ON~喜歡魯魯小編的文章可以點個贊或者點擊訂閱，可以每天看到充滿正能量的健康文章更新，在下方留言可以與其他朋友一起互動交流，祝大家健康長壽，幸福快樂，減肥成功！